Baby Blues, Inilah Penyebab dan Cara Mengatasinya

Baby blues adalah timbulnya perasaan sedih, murung, dan cemas setelah melahirkan. Kondisi ini umum terjadi dan biasanya bisa membaik dengan sendirinya. Meski begitu, baby blues perlu diwaspadai jika terasa semakin berat. Kelahiran buah hati merupakan momen yang membuat emosi ibu campur aduk. Rasa senang, bahagia, terharu, dan cemas bercampur menjadi satu. Perasaan ini sangat normal… Continue reading Baby Blues, Inilah Penyebab dan Cara Mengatasinya

6 Gangguan Kesehatan Mental Selama Kehamilan

Saat hamil, Bunda mungkin menjadi wanita yang paling bahagia, tapi tidak semua merasakan ini. Ada pula ibu hamil yang merasakan perasaan cemas, khawatir, dan stres. Penelitian menunjukkan bahwa 1 dari 5 wanita memiliki masalah kesehatan saat hamil atau setelah melahirkan. Oleh karena itu, masalah mental adalah hal yang umum terjadi selama periode hamil dan melahirkan.  … Continue reading 6 Gangguan Kesehatan Mental Selama Kehamilan