Manfaat belut bagi ibu hamil berasal dari nutrisinya yang kaya. Sebagai sumber protein, belut juga mengandung asam lemak, vitamin, dan mineral yang baik bagi kesehatan ibu hamil maupun janin. Meskipun bentuknya mirip ular, belut adalah ikan lho, Bun. Nah, saat hamil, ibu perlu mencukupi asupan nutrisi penting, seperti protein dan omega-3, yang umumnya bisa didapatkan… Continue reading 5 Manfaat Belut Bagi Ibu Hamil yang Jarang Diketahui
Category: Pregnancy Articles
Kol untuk Ibu Hamil, Inilah Segudang Manfaatnya
Kol untuk ibu hamil umumnya aman dikonsumsi asalkan diolah dengan benar. Selain itu, bila dikonsumsi dalam jumlah yang wajar, kol memiliki banyak manfaat yang baik untuk ibu hamil. Apa saja ya? Kol merupakan sayur yang mudah diolah menjadi berbagai jenis masakan dan memiliki tekstur renyah yang disukai sebagian orang. Menariknya lagi, kol juga termasuk ke… Continue reading Kol untuk Ibu Hamil, Inilah Segudang Manfaatnya
Mabuk Perjalanan Saat Hamil, Begini Tips Mengatasinya
Mabuk perjalanan saat hamil, apalagi saat sedang bepergian untuk liburan, tentu membuat Bunda tidak nyaman dan gelisah. Kondisi ini pun bisa diperparah karena ibu hamil mengalami morning sickness. Untungnya, mabuk perjalanan ketika hamil bisa diatasi dengan beberapa tips nih, Bun. Bepergian dengan mobil, bus, kereta, perahu, atau pesawat boleh saja dilakukan ibu hamil sebelum usia… Continue reading Mabuk Perjalanan Saat Hamil, Begini Tips Mengatasinya
Bolehkah Ibu Hamil Makan Ketan? Simak Faktanya Yuk!
Pertanyaan “bolehkah ibu hamil makan ketan” muncul karena ada banyak pantangan di masa kehamilan. Hal ini membuat ibu hamil lebih berhati-hati dalam memilih makanan yang akan dikonsumsi. Lantas, apakah ketan menjadi makanan pantangan saat hamil? Ketan merupakan olahan tepung beras yang sering digunakan dalam aneka hidangan dan jajanan, seperti lemper, wajik, bubur ketan hitam, ketan… Continue reading Bolehkah Ibu Hamil Makan Ketan? Simak Faktanya Yuk!
Bentuk Jahitan Melahirkan Normal Seperti Apa Sih?
Bentuk jahitan melahirkan normal memang cukup sulit dilihat. Meski demikian, Bunda perlu merawat dan memantau proses pemulihannya supaya bekas luka jahitan tidak infeksi ya. Saat melahirkan normal, robekan pada jalan lahir biasanya terjadi, baik itu secara alami maupun melalui prosedur episiotomi. Dokter atau bidan kemudian akan menutup bekas luka tersebut dengan jahitan. Berbeda dengan jahitan… Continue reading Bentuk Jahitan Melahirkan Normal Seperti Apa Sih?
Kombucha untuk Ibu Hamil, Amankah Dikonsumsi?
Aman atau tidaknya kombucha untuk ibu hamil memang masih sering dipertanyakan, Bun. Kombucha diyakini memiliki banyak manfaat bagi kesehatan tubuh. Namun, karena ibu hamil tidak boleh sembarangan mengonsumsi sesuatu, yuk ketahui dulu keamanannya! Kombucha adalah jenis teh yang dibuat dari fermentasi teh, ragi, dan gula. Fermentasi ini dilakukan selama seminggu atau lebih sehingga terbentuk bakteri,… Continue reading Kombucha untuk Ibu Hamil, Amankah Dikonsumsi?
Rontgen Saat Hamil, Apakah Boleh?
Rontgen saat hamil sering kali dikhawatirkan bisa membahayakan janin. Soalnya, pemeriksaan ini menggunakan gelombang radiasi atau sinar-X. Jadi, apakah Rontgen benar-benar tidak boleh dilakukan saat hamil? Rontgen atau foto Rontgen dilakukan untuk melihat kondisi bagian dalam tubuh, Bun, seperti dada, perut, kepala, dan gigi. Dengan melihat bagian tersebut, berbagai gangguan atau penyakit bisa saja terdeteksi,… Continue reading Rontgen Saat Hamil, Apakah Boleh?
Buah Manggis untuk Ibu Hamil, Inilah Berbagai Manfaatnya
Buah manggis untuk ibu hamil memiliki beragam manfaat yang baik untuk kehamilan, Bun. Bahkan, buah manggis bermanfaat untuk tumbuh kembang Si Kecil di dalam kandungan. Untuk lebih jelasnya, yuk simak artikel ini! Buah manggis atau Garcinia mangostana merupakan buah yang banyak tumbuh di negara-negara Asia Tenggara, Bun, termasuk Indonesia. Buah ini memiliki kulit berwarna ungu… Continue reading Buah Manggis untuk Ibu Hamil, Inilah Berbagai Manfaatnya
Alat Tes Kehamilan, Ketahui Jenis dan Cara Menggunakannya
Alat tes kehamilan adalah alat untuk mendeteksi kehamilan secara cepat dan praktis. Namun, cara pakainya harus tepat ya, Bun, karena akan berpengaruh terhadap keakuratan hasil tes kehamilan. Apakah merasakan tanda-tanda awal kehamilan, seperti telat haid atau nyeri payudara? Nah untuk memastikannya adalah menggunakan alat tes kehamilan, seperti testpack. Soalnya, tingkat keakuratan dari penggunaan alat tes… Continue reading Alat Tes Kehamilan, Ketahui Jenis dan Cara Menggunakannya
Operasi Caesar ERACS, Metode Persalinan yang Minim Rasa Sakit
Operasi caesar ERACS merupakan metode persalinan yang katanya minim rasa sakit, Bun. Selain itu, metode persalinan ini juga membantu mempercepat pemulihan pascaoperasi caesar, bahkan mengurangi waktu perawatan di rumah sakit. Dengan begitu, Bunda bisa fokus merawat Si Kecil. Apa Itu Operasi Caesar ERACS? Operasi caesar ERACS atau Enhanced Recovery After Cesarean Surgery adalah suatu metode… Continue reading Operasi Caesar ERACS, Metode Persalinan yang Minim Rasa Sakit