Hal apakah yang Bunda bayangkan saat memutuskan menikah dan memiliki anak? Apakah Bunda membayangkan bahwa hidup Bunda akan dipenuhi dengan hal-hal yang melelahkan? Atau Bunda membayangkan kebebasan Bunda yang menjadi terenggut karena memiliki anak? Seiring dengan kewajiban Bunda sebagai orangtua nantinya, mungkin hal-hal tersebut memang tidak bisa dipungkiri. Namun percayalah, memiliki bayi juga dapat membawa… Continue reading 10 Alasan Mengapa Bayi Buat Hidup Bunda Menjadi Lebih Baik
Category: Kehamilan yang Sehat
Kapan Waktu yang Tepat untuk KB Setelah Melahirkan?
Setelah melahirkan, mungkin sebagian Bunda berencana untuk menunda kehamilan selanjutnya untuk mengatur jarak kelahiran Si Kecil. Hal ini sebaiknya harus dipersiapkan dari jauh hari karena Bunda dapat memiliki peluang kehamilan kembali setelah masa nifas selesai. Cara yang paling efektif untuk menunda kehamilan adalah dengan menggunakan kontrasepsi atau yang sering disebut dengan istilah KB (Keluarga Berencana).… Continue reading Kapan Waktu yang Tepat untuk KB Setelah Melahirkan?
Mengenal Penyakit Spina Bifida pada Bayi dan Cara Mencegahnya
Spina bifida adalah penyakit cacat lahir yang disebabkan karena adanya kelainan pada pembentukan tabung saraf sejak janin berada di dalam kandungan. Dalam kondisi ini, tabung saraf atau sel yang membentuk otak dan tulang belakang bayi tidak menutup dengan sempurna sehingga menciptakan celah. Spina bifida merupakan salah satu jenis cacat tabung saraf yang paling umum dialami… Continue reading Mengenal Penyakit Spina Bifida pada Bayi dan Cara Mencegahnya
Apakah Demam saat Hamil Berbahaya?
Bunda mungkin pernah mendengar dari orang tua jika jangan sampai terkena demam saat hamil karena bisa mempengaruhi janin atau bayi yang belum lahir. Namun, apakah hal ini hanya mitos belaka atau benar fakta? Siapapun bisa mengalami demam, bahkan ibu hamil sekalipun. Suhu lebih dari 37.5-38 derajat Celcius sudah dianggap demam. Demam adalah respon normal tubu… Continue reading Apakah Demam saat Hamil Berbahaya?
Mengenal dan Mengantisipasi Preeklampsia saat Hamil
Preeklampsia adalah komplikasi kehamilan yang berisiko dialami ibu hamil dan ditandai dengan tekanan darah tinggi. Preeklampsia terjadi setelah usia kehamilan 20 minggu dan paling sering muncul setelah usia kehamilan 34 minggu. Setelah melahirkan, preeklampsia bisa hilang setelah persalinan atau bahkan menetap hingga rata-rata 4-6 minggu pascapersalinan atau jarang hingga 12 minggu pascapersalinan. Meskipun jarang, preeklampsia… Continue reading Mengenal dan Mengantisipasi Preeklampsia saat Hamil
Penyebab Munculnya Stretch Mark saat Hamil
Stretch mark atau striae gravidarum adalah garis-garis beralur yang dapat ditemukan di permukaan kulit terutama pada daerah perut, paha dan payudara Bunda pada masa kehamilan. Garis ini sering muncul pada kulit orang bertubuh gemuk, atau pada wanita hamil. Stretch mark atau striae gravidarum biasa muncul di daerah perut atau payudara. Namun, tak jarang guratan ini juga… Continue reading Penyebab Munculnya Stretch Mark saat Hamil
Risiko Konsumsi Banyak Garam saat Hamil
Setiap orang butuh asupan garam untuk tubuhnya. Garam yang mengandung natrium berfungsi untuk mengatur kadar cairan, suhu, dan kadar pH tubuh. Tanpa natrium yang cukup, otot, saraf, dan organ tidak akan berfungsi sebagaimana mestinya. Begitu juga untuk ibu hamil. Faktanya, natrium dalam jumlah sedang sangat penting selama kehamilan karena membantu menjaga keseimbangan normal cairan dan… Continue reading Risiko Konsumsi Banyak Garam saat Hamil
Insecure: Ketika Bunda Sering Merasa Rendah Diri
Pernahkah Bunda merasa tidak nyaman saat melihat wanita yang lebih cantik? Pernahkah Bunda merasa iri ketika melihat foto teman Bunda yang sedang berlibur di media sosial? Pernahkah Bunda menganggap bahwa hidup orang lain jauh lebih bahagia dibandingkan hidup Bunda? Sebagian besar orang pasti pernah merasa iri atau beranggapan hidup orang lain lebih enak dan mudah,… Continue reading Insecure: Ketika Bunda Sering Merasa Rendah Diri
7 Makanan yang Baik untuk Kesuburan Ayah
Hampir semua pasangan yang sudah menikah pasti menginginkan kehadiran momongan di tengah keluarga. Salah satu faktor yang paling menentukan cepat atau tidaknya wanita hamil adalah kesuburan. Dalam hal ini, tak hanya kesuburan wanita saja yang berpengaruh, Bun. Namun, kualitas sperma pria juga memegang peranan penting dalam menentukan peluang kehamilan. Selain dapat menjadi penentu peluang kehamilan,… Continue reading 7 Makanan yang Baik untuk Kesuburan Ayah
5 Jenis Teh Herbal yang Berbahaya bagi Ibu Hamil
Apakah Bunda suka minum teh? Hampir semua orang menyukai minum teh. Selain rasanya yang enak, jenis minuman yang cocok dikonsumsi setiap saat ini juga nikmat disajikan dengan berbagai cara, baik panas, hangat, ataupun dingin. Secara turun temurun, teh juga kerap kali digunakan sebagai obat untuk mengatasi berbagai macam penyakit. Jenis teh untuk pengobatan yang sering… Continue reading 5 Jenis Teh Herbal yang Berbahaya bagi Ibu Hamil