Sering Lelah dan Mudah Marah? Waspada Burnout!

Apakah akhir-akhir ini Bunda cepat merasa lelah walau tingkat aktivitas tidak terlalu banyak? Atau Bunda merasa menjadi lebih cepat marah tanpa sebab? Seringkali kondisi-kondisi tersebut kita abaikan, bahkan dianggap sepele, namun ciri-ciri tersebut dapat menandakan bahwa Bunda sedang mengalami burnout. Jika kondisi burnout Bunda terus dibiarkan, hal ini tentu dapat mengganggu aktivitas sehari-hari serta dapat… Continue reading Sering Lelah dan Mudah Marah? Waspada Burnout!