Vitamin B complex untuk ibu hamil memiliki banyak manfaat lho, mulai dari menambah stamina, meredakan morning sickness, mencegah anemia, hingga menurunkan risiko bayi terlahir cacat. Selain itu, masih banyak manfaat lain dari vitamin B complex untuk ibu hamil nih. Vitamin B complex yang terdiri dari vitamin B1, vitamin B2, vitamin B3, vitamin B5, vitamin B6,… Continue reading Ragam Manfaat Vitamin B Complex untuk Ibu Hamil yang Perlu Diketahui
Tag: Memperkuat daya tahan tubuh
9 Manfaat Jagung Rebus untuk Ibu Hamil yang Menyehatkan
Banyaknya manfaat jagung rebus untuk ibu hamil menjadikan makanan ini baik dikonsumsi selama mengandung. Manfaat jagung rebus berasal dari kandungan nutrisinya. Ditambah lagi, proses memasak dengan cara direbus bisa menjaga nutrisi dalam jagung sehingga manfaatnya bisa diperoleh dengan lebih optimal. Selama masa kehamilan, ibu hamil dianjurkan untuk mengonsumsi berbagai macam makanan bergizi. Nah, salah satu… Continue reading 9 Manfaat Jagung Rebus untuk Ibu Hamil yang Menyehatkan