Vitamin B6 untuk ibu hamil sangat penting dikonsumsi selama kehamilan. Vitamin ini diperlukan untuk mendukung pertumbuhan janin dan meredakan mual muntah, Bun. Tidak hanya itu, vitamin B6 ternyata memiliki segudang manfaat baik jika dikonsumsi selama kehamilan. Selama menjalani kehamilan, Bunda perlu memenuhi kebutuhan vitamin, termasuk vitamin B6. Vitamin B6 atau pyridoxine merupakan salah satu jenis… Continue reading Yuk, Ketahui 8 Manfaat Vitamin B6 untuk Ibu Hamil!
Tag: menjaga kadar gula darah tetap normal
Yuk, Kenali Manfaat Timun untuk Ibu Hamil
Timun untuk ibu hamil memiliki beragam manfaat yang sayang untuk dilewatkan. Salah satunya adalah untuk mencegah dehidrasi selama hamil. Namun, ternyata manfaat timun untuk ibu hamil tidak sebatas itu saja, masih banyak manfaat lain yang bisa Bunda peroleh. Apa saja ya? Banyaknya manfaat timun untuk ibu hamil ini tak lepas dari kandungan antioksidan dan berbagai… Continue reading Yuk, Kenali Manfaat Timun untuk Ibu Hamil
9 Manfaat Kacang Tanah untuk Ibu Hamil
Manfaat kacang tanah untuk ibu hamil diperoleh dari kandungan nutrisinya yang melimpah. Kacang tanah mengandung protein, karbohidrat, serat, lemak sehat, serta vitamin dan mineral, yang sangat dibutuhkan untuk menjaga kesehatan ibu hamil dan mendukung tumbuh kembang Si Kecil. Apa saja ya manfaat kacang tanah untuk ibu hamil? Banyak yang bilang, mengonsumsi kacang-kacangan selama hamil, termasuk… Continue reading 9 Manfaat Kacang Tanah untuk Ibu Hamil