diary bunda

Senam Kegel untuk Melatih Kekuatan Otot Organ Kewanitaan Mungkin Bunda sudah pernah mendengar tentang senam Kegel, namun belum benar-benar mengerti manfaat utamanya. Latihan ini diciptakan oleh seorang ginekolog bernama Dr. Arnold Kegel sebagai pencegahan perempuan yang tak bisa mengontrol keluarnya urine (inkonteninsia urine). Karena itu, senam Kegel ditujukan untuk melatih otot-otot dasar panggul yang tak… Continue reading Daily Baby Month-11 Day-10

Sudah Tahu Belum, Bayi Bunda Sudah Mengenali Namanya Sendiri, Lho! Salah satu perkembangan komunikasi-bahasa saat bayi berusia 6-7 bulan adalah mengenalinya namanya sendiri. Ia mulai menyadari bahwa saat Bunda menyebut namanya, maka kata itu mengacu kepada dirinya. Ia akan merespons dengan menoleh jika namanya dipanggil. Bunda dapat melatih bayi mengenali namanya dengan sering menggunakan namanya… Continue reading Daily Baby Month-11 Day-9

Apakah Protein Hewani dan Nabati Sama Pentingnya? Protein menjadi nutrisi yang sangat penting dalam MPASI karena mengandung asam amino esensial dan dapat menjadi cadangan energi. Protein juga memelihara fungsi sel-sel tubuh sehingga tumbuh kembang bayi dapat berlangsung normal. Sampai saat ini, protein hewani masih merupakan sumber protein unggulan dibandingkan protein nabati, termasuk untuk digunakan sebagai… Continue reading Daily Baby Month-11 Day-7

Cara Melatih Anak Berjalan Persiapan bayi untuk berjalan sudah dimulai pada usia kurang lebih delapan bulan. Dimulai dengan berdiri dengan bantuan, mencoba berdiri sendiri dengan bertumpu pada sesuatu, berjalan merambat sambil berpegangan ke furnitur, berdiri sendiri tanpa bantuan, berjalan sendiri beberapa langkah, lalu akhirnya berjalan sendiri tanpa bantuan. Semua proses ini dijalani bayi dengan rentang… Continue reading Daily Baby Month-11 Day-4

Pertolongan pada Bayi Sembelit Bayi disebut mengalami sembelit saat fesesnya keras. Sembelit pada bayi bisa disebabkan beberapa hal, seperti kurang cairan, kurang serat dari sayuran dan buah-buahan, dan bisa juga efek saat memulai MPASI. Gejala bayi sembelit adalah rewel karena merasa tak nyaman, mengejan dalam waktu lama saat ingin buang air besar, fesesnya keras, dan… Continue reading Daily Baby Month-11 Day-3

Bolehkah Anak Makan Frozen Foods? Salah satu strategi pemberian MPASI yang direkomendasikan WHO dan IDAI kepada bayi adalah nutrisi adekuat, yaitu MPASI dapat memenuhi kebutuhan energi, protein, dan mikronutrien anak. Karena itu, sangat disarankan kepada orang tua untuk memberikan makanan yang bernutrisi tinggi dan sesuai dengan kebutuhan bayi. Memberikan makanan yang diproses, seperti sosis atau… Continue reading Daily Baby Month-11 Day-2