Ibu hamil makan pedas masih sering dipertanyakan keamanannya. Soalnya, ada anggapan bahwa makan pedas saat hamil bisa melukai janin dan membuat kepala bayi botak saat dilahirkan. Apakah benar begitu? Yuk, ketahui dalam artikel ini apakah boleh ibu hamil makan pedas. Makanan pedas dikenal sebagai makanan yang bisa memberikan sensasi panas dan perih di dalam mulut.… Continue reading Ibu Hamil Makan Pedas, Apakah Boleh?
Category: Kehamilan yang Sehat
7 Vitamin Kalsium untuk Ibu Hamil yang Bagus
Vitamin kalsium untuk ibu hamil bisa dikonsumsi untuk memenuhi kebutuhan kalsium selama kehamilan. Dengan begitu, perkembangan dan pertumbuhan janin bisa lebih optimal. Selain itu, ibu hamil juga bisa terhindar dari penyakit akibat kekurangan kalsium, seperti preeklampsia. Pada kondisi normal, jumlah kalsium yang dibutuhkan oleh seorang wanita adalah 1.000 mg per hari. Namun, pada saat hamil,… Continue reading 7 Vitamin Kalsium untuk Ibu Hamil yang Bagus
Pepaya untuk Ibu Hamil, Ketahui Berbagai Manfaatnya
Ada beragam manfaat pepaya untuk ibu hamil. Tidak hanya untuk ibu, buah ini juga baik untuk mendukung tumbuh kembang janin di dalam kandungan. Jika Bunda mengonsumsi buah pepaya dalam jumlah yang cukup, tubuh bisa lebih segar dan kehamilan pun lebih sehat. Pepaya merupakan buah yang mengandung banyak nutrisi, mulai dari vitamin A, vitamin B, vitamin… Continue reading Pepaya untuk Ibu Hamil, Ketahui Berbagai Manfaatnya
6 Minyak Ikan untuk Ibu Hamil yang Kaya Omega-3
Minyak ikan untuk ibu hamil sering disarankan penggunaannya karena mengandung omega-3 yang tinggi. Kandungan nutrisi tersebut tidak hanya mampu menjaga kesehatan tubuh saat hamil, tetapi juga mengoptimalkan perkembangan otak dan mata janin. Selain itu, minyak ikan juga bisa membantu produksi ASI yang dibutuhkan bayi setelah lahir nanti. Pilihan Minyak Ikan untuk Ibu Hamil yang Bagus… Continue reading 6 Minyak Ikan untuk Ibu Hamil yang Kaya Omega-3
7 Manfaat Kelapa Muda untuk Ibu Hamil yang Perlu Diketahui
Ada beragam manfaat kelapa muda untuk ibu hamil yang dapat diperoleh. Manfaat ini berasal dari berbagai nutrisi penting di dalamnya, seperti karbohidrat, protein, serat, vitamin B, vitamin C, dan berbagai jenis mineral, seperti zat besi, kalium, mangan, magnesium, serta tembaga. Beragam Manfaat Kelapa Muda untuk Ibu Hamil Berkat kandungan nutrisinya tersebut, kelapa muda dipercaya… Continue reading 7 Manfaat Kelapa Muda untuk Ibu Hamil yang Perlu Diketahui
Gatal-Gatal Saat Hamil? Kenali Penyebab dan Cara Mengatasinya
Gatal-gatal saat hamil sering menimbulkan rasa tidak nyaman dan membuat Bunda tidak tahan untuk menggaruknya. Akibatnya, kulit bisa mengalami luka, iritasi, bahkan bisa memicu infeksi, Bun. Yuk, Bunda kenali berbagai penyebab gatal saat hamil dan cara terbaik untuk mengatasinya. Penyebab Gatal-Gatal Saat Hamil Rasa gatal saat hamil dapat dirasakan di perut, payudara, tangan, atau kaki.… Continue reading Gatal-Gatal Saat Hamil? Kenali Penyebab dan Cara Mengatasinya
Inilah Ciri-Ciri Hamil Anggur yang Perlu Diketahui
Ciri-ciri hamil anggur sekilas mirip dengan kehamilan normal. Hal ini bisa membuat ibu hamil yang mengalaminya tidak menyadari bahwa dirinya sedang mengalami hamil anggur. Namun, sebenarnya ada beberapa ciri-ciri hamil anggur yang bisa Bunda kenali, lho. Dengan mengenalinya, Bunda tentu bisa lebih waspada dengan kondisi ini. Hamil anggur (mola hydatidosa) adalah kondisi ketika pembentukan plasenta… Continue reading Inilah Ciri-Ciri Hamil Anggur yang Perlu Diketahui
7 Keluhan Ibu Hamil Trimester 1 yang Sering Terjadi
Keluhan ibu hamil trimester 1 bisa sangat beragam, mulai dari yang ringan hingga berat. Hal ini sering membuat Bunda merasa tidak nyaman, bahkan mungkin sampai mengganggu aktivitas sehari-hari. Namun, Bunda tidak perlu khawatir ya, karena keluhan ini wajar kok dialami selama hamil muda. Berbagai Keluhan Ibu Hamil Trimester 1 Pada trimester 1, ibu hamil akan… Continue reading 7 Keluhan Ibu Hamil Trimester 1 yang Sering Terjadi
USG Kehamilan, Ketahui Jenis, Manfaat, dan Kapan Perlu Dilakukan
USG kehamilan dilakukan untuk memastikan kehamilan serta memantau kondisi janin dan kandungan. Pemeriksaan ini terdiri dari berbagai jenis dengan tujuan yang berbeda-beda, mulai dari memantau pertumbuhan dan perkembangan janin, mendeteksi kelainan tertentu, hingga melihat wajah, jenin kelamin, dan gerakan tubuh janin. USG kehamilan merupakan pemeriksaan yang memanfaatkan gelombang ultrasonik dan dilengkapi dengan alat khusus yang… Continue reading USG Kehamilan, Ketahui Jenis, Manfaat, dan Kapan Perlu Dilakukan
Perut Kembung Saat Hamil, Inilah Penyebab dan Cara Mengatasinya
Perut kembung saat hamil bisa menimbulkan rasa tidak nyaman dan sensasi kencang di perut. Hal ini tentu bisa membuat Bunda kehilangan nafsu makan dan terganggu aktivitasnya. Oleh karena itu, Bunda perlu mengetahui penyebab dan cara mengatasi kondisi tersebut. Saat hamil, Bunda akan lebih sering buang gas atau kentut daripada biasanya. Tidak perlu khawatir, hal ini… Continue reading Perut Kembung Saat Hamil, Inilah Penyebab dan Cara Mengatasinya