7 Keluhan Ibu Hamil Trimester 1 yang Sering Terjadi

Keluhan ibu hamil trimester 1 bisa sangat beragam, mulai dari yang ringan hingga berat. Hal ini sering membuat Bunda merasa tidak nyaman, bahkan mungkin sampai mengganggu aktivitas sehari-hari. Namun, Bunda tidak perlu khawatir ya, karena keluhan ini wajar kok dialami selama hamil muda. Berbagai Keluhan Ibu Hamil Trimester 1 Pada trimester 1, ibu hamil akan… Continue reading 7 Keluhan Ibu Hamil Trimester 1 yang Sering Terjadi

8 Penyebab Sakit Perut Saat Hamil Muda yang Perlu Diketahui

Sakit perut saat hamil muda atau trimester pertama kehamilan bisa membuat Bunda cemas dan khawatir. Kondisi ini umum terjadi dan hampir semua ibu hamil mungkin pernah merasakannya. Namun, Bunda tetap perlu waspada karena bisa saja sakit perut disebabkan oleh kondisi yang berbahaya. Berbagai perubahan yang terjadi saat hamil bisa saja memicu sakit perut, terutama pada… Continue reading 8 Penyebab Sakit Perut Saat Hamil Muda yang Perlu Diketahui

Cara Mengatasi Sembelit pada Ibu Hamil dengan Mudah dan Aman

Cara mengatasi sembelit pada ibu hamil bisa dilakukan dengan mudah di rumah, salah satunya memperbanyak minum air putih setiap hari. Selain itu, masih ada cara sederhana lain yang juga bisa Bunda lakukan untuk mengatasi keluhan sembelit saat hamil. Cara Mengatasi Sembelit pada Ibu Hamil Mengalami sembelit saat hamil memang tidak nyaman ya, Bun? Selain Bunda… Continue reading Cara Mengatasi Sembelit pada Ibu Hamil dengan Mudah dan Aman

8 Sayuran untuk Ibu Hamil yang Bagus Dikonsumsi

Sayuran untuk ibu hamil kaya akan kandungan vitamin, mineral, serat, dan antioksidan yang sangat dibutuhkan selama masa kehamilan. Oleh karena itu, penting bagi Bunda untuk mengetahui jenis sayuran yang baik dikonsumsi guna memenuhi kebutuhan nutrisi saat hamil dan mendukung tumbuh kembang janin. Ada banyak nutrisi dari sayuran yang Bunda butuhkan selama menjalani masa kehamilan, seperti… Continue reading 8 Sayuran untuk Ibu Hamil yang Bagus Dikonsumsi

Panduan dan Cara Aman Atasi Sembelit Saat Hamil Trimester-3

Saat menjalani kehamilan, keluhan umum yang seringkali dialami Bumil adalah konstipasi atau sembelit. Apalagi saat menginjak trimester ketiga, perut sudah semakin membesar dan membuat Bunda merasa risih dengan sembelit. Cari tau penyebab terjadinya sembelit dan cara mengatasinya, yuk, Bunda! Mengapa Sembelit Bisa Terjadi pada Bumil? Peningkatan hormon progesteron selama kehamilan menyebabkan relaksasi otot-otot tubuh Bunda,… Continue reading Panduan dan Cara Aman Atasi Sembelit Saat Hamil Trimester-3