Ini Manfaat Berhubungan Seks di Masa Kehamilan

Pada zaman dahulu, kira-kira 1,5 abad lalu, berhubungan seks di masa kehamilan merupakan aktivitas terlarang. Ada berbagai alasan mengapa aktivitas ini dilarang. Mulai dari yang masuk akal seperti risiko keguguran, sampai yang terdengar kurang masuk akal, yaitu karena hewan betina yang sedang hamil tidak melakukan hubungan seks.   Namun berkat perkembangan ilmu medis, berhubungan seks di… Continue reading Ini Manfaat Berhubungan Seks di Masa Kehamilan

Mengenal Senam Kegel dan Panduan Tepat Melakukannya

Banyak yang mengira kalau senam Kegel hanya ditujukan untuk mengencangkan vagina, terutama bagi para ibu yang vaginanya cederung melebar akibat melahirkan. Padahal sebenarnya, senam ini awalnya diciptakan untuk mengatasi berbagai masalah yang dialami oleh ibu hamil serta untuk mempermudah proses melahirkan.  Masalahnya, banyak perempuan dan ibu hamil yang tidak tepat melakukan gerakan-gerakan senam ini, karena… Continue reading Mengenal Senam Kegel dan Panduan Tepat Melakukannya