Bisakah Ayah Mengalami Depresi Paska Melahirkan?

Postpartum Depression atau Depresi Paska Melahirkan (PPD) adalah kondisi yang rentan menyerang wanita. PPD adalah bentuk depresi pasca persalinan yang dimulai ketika masa melahirkan sampai kurang lebih 2 tahun setelahnya, yang biasanya ditandai dengan suasana hati yang buruk, kecemasan yang tinggi, maupun rasa takut tidak mampu mengasuh anak. Depresi pasca persalinan ini merupakan gangguan depresi… Continue reading Bisakah Ayah Mengalami Depresi Paska Melahirkan?

Kenali Tanda Depresi saat Hamil dan Cara Mengatasinya

Sebagian besar perempuan menunjukkan emosi-emosi negatif saat hamil, yang disebabkan karena stres. Sesekali merasa cemas, takut, dan sedih adalah kondisi yang wajar. Akan tetapi bila emosi-emosi tersebut terus muncul, maka dapat menunjukkan gejala depresi. Depresi adalah suatu gangguan suasana hati yang ditunjukkan oleh kesedihan yang intens, kehilangan minat maupun kesenangan, dan kesulitan untuk menjalankan aktivitas… Continue reading Kenali Tanda Depresi saat Hamil dan Cara Mengatasinya

Kesepian saat Hamil, Wajarkah?

Bagi sebagian besar orang, kehamilan dianggap suatu proses yang penuh suka cita. Ibu hamil dianggap selalu senang dan dikeliling oleh banyak cinta. Akan tetapi, beberapa orang mungkin merasakan sebaliknya. Pernahkah Bunda merasa kesepian saat hamil? Merasa seperti Bunda berjuang sendiri menghadapi momen-momen kehamilan. Bagi para Bunda yang mengalaminya, barangkali bertanya-tanya: apakah hal ini normal?  Bunda… Continue reading Kesepian saat Hamil, Wajarkah?

Ingin Tunda Kehamilan Setelah Melahirkan? Ini Caranya

Setelah melahirkan, Bunda mungkin ingin menunda kehamilan berikutnya. Ketahui berbagai cara menunda kehamilan dan kapan waktu terbaik untuk hamil lagi.  Alasan Menunda Kehamilan Ada berbagai alasan yang melatarbelakangi Bunda dan pasangan untuk menunda kehamilan berikutnya, di antaranya: Ingin memberi jarak antara anak pertama dan yang berikutnya Masih dalam masa menyusui Ingin memulihkan diri sepenuhnya setelah… Continue reading Ingin Tunda Kehamilan Setelah Melahirkan? Ini Caranya

Begini Bun, Cara Mengecek Kehamilan dengan Tespek

Saat mengetahui haid terlambat, Bunda tentu segera menduga ini adalah pertanda kehamilan. Berikut ini adalah cara mengecek kehamilan dengan tespek yang mudah untuk Bunda ikuti. Mengenal Alat Uji Kehamilan Rumahan Alat uji kehamilan rumahan atau yang lebih umum disebut tespek (test pack) adalah perangkat yang bisa dibeli bebas di apotek maupun mini market. Alat ini… Continue reading Begini Bun, Cara Mengecek Kehamilan dengan Tespek

Susah Makan Saat Hamil? Ini Penyebabnya, Bun

Nafsu makan termasuk sesuatu yang berubah akibat kehamilan. Ada ibu hamil yang makannya jadi lebih banyak, tapi sebaliknya, ada juga yang jadi susah makan saat hamil. Keduanya normal terjadi, tapi kalau sampai berlebihan bisa mengganggu kehamilan lho, Bunda. Penyebab Susah Makan Saat Hamil Ada ibu hamil yang dari awal kehamilan sudah mulai susah makan, padahal… Continue reading Susah Makan Saat Hamil? Ini Penyebabnya, Bun

Sembelit Saat Menyusui? Ini Obatnya, Bun

Mungkin ada yang belum tahu bahwa setelah melahirkan banyak Bunda yang mungkin akan mengalami sembelit pasca persalinan. Apa penyebabnya dan amankah untuk minum obat sembelit saat ibu sedang menyusui? Cari tahu jawabannya yuk, Bun. Penyebab Sembelit pada Bunda Menyusui Sembelit atau konstipasi adalah kondisi di mana Bunda mengalami kesulitan atau tidak lancar BAB. Bila terjadinya… Continue reading Sembelit Saat Menyusui? Ini Obatnya, Bun

Kira-Kira Berapa Ya, Kebutuhan ASI Bayi Baru Lahir?

Kekhawatiran Bunda dalam memenuhi kebutuhan ASI bayi baru lahir, sering membuat Bunda bingung mengenai takaran ASI sehari-hari yang tepat. Bagaimana mengetahui bayi sudah cukup mendapatkan asupan ASI? Berapa lama Bunda harus menyusui Si Kecil setiap harinya? Temukan jawabannya di sini agar Bunda tidak bingung lagi! Manfaat ASI Begitu pentingnya ASI untuk tumbuh kembang Si Kecil,… Continue reading Kira-Kira Berapa Ya, Kebutuhan ASI Bayi Baru Lahir?

Mitos atau Fakta: Stres Sebabkan Keguguran?

Banyak yang meyakini bahwa stres sebabkan keguguran. Benarkah demikian? Jawabannya ada di penjelasan berikut ini. Pengertian Stres Saat Hamil Menurut penjelasan dari Kementerian Kesehatan RI, stres adalah reaksi seseorang baik secara fisik maupun emosional (mental/psikis) saat terjadi perubahan dari lingkungan yang mengharuskan seseorang menyesuaikan diri. Reaksi ini biasanya bersifat negatif, misalnya panik, sedih, depresi, takut,… Continue reading Mitos atau Fakta: Stres Sebabkan Keguguran?

Mengenal Tokofobia, Ketakutan untuk Melahirkan

Apakah Bunda pernah mendengar istilah tokofobia? Jika belum pernah, arti dari tokofobia adalah rasa takut patologis yang tidak wajar terhadap kehamilan sehingga timbul keinginan untuk menghindari proses melahirkan.  Umumnya tokofobia dialami oleh perempuan yang belum pernah hamil, atau pernah mengalami kehamilan tapi sangat menyulitkan. Tokofobia Benar Ada! Ada perempuan yang menganggap kehamilan merupakan sebuah pengalaman… Continue reading Mengenal Tokofobia, Ketakutan untuk Melahirkan