4 Area yang Dilarang untuk Dipijat Saat Hamil

Ada beberapa area yang dilarang untuk dipijat saat hamil, karena dapat memicu terjadinya gangguan pada kehamilan atau masalah pada janin. Yuk, Bunda, ketahui mana saja area tersebut dan tips untuk melakukan pijat hamil yang aman. Kehamilan bisa membuat kebanyakan ibu hamil merasakan berbagai keluhan di badan, seperti lebih mudah lelah dan pegal-pegal. Keluhan ini umumnya… Continue reading 4 Area yang Dilarang untuk Dipijat Saat Hamil

Mengapa ASI Seret? Ini Penyebab dan Cara Mengatasinya

ASI seret selalu menjadi momok bagi semua Bunda. Pasalnya, selama 6 bulan usia pertama kehidupannya, hanya ASI yang menjadi asupan sehari-hari Si Kecil. Bila produksi ASI yang dihasilkan seret, tentu akan mengancam kebutuhan nutrisi bayi. Bagaimana mengakali ASI seret yang terjadi? Kebutuhan ASI Setiap Hari Badan Kesehatan Dunia (WHO) menyarankan untuk memberikan ASI eksklusif setidaknya… Continue reading Mengapa ASI Seret? Ini Penyebab dan Cara Mengatasinya

Adakah Jamu Pelancar ASI?

Jamu dikenal sebagai obat tradisional Indonesia yang terdiri dari beragam ramuan tumbuhan dari Indonesia. Beberapa bahan baku telah terbukti secara klinis, dan terbukti manfaatnya. Bagaimana dengan jamu pelancar ASI? Manfaat Jamu Pelancar ASIĀ  Jamu dikenal sebagai obat tradisional khas Indonesia. Jamu terbuat dari bahan-bahan alami yang banyak tumbuh di berbagai wilayah Indonesia. Sekitar 2.518 jenis… Continue reading Adakah Jamu Pelancar ASI?

Tips Membersihkan Puting Kotor Selama Hamil dan Menyusui

Puting merupakan akses utama bayi mendapatkan ASI. Selama menyusui, puting akan digunakan sangat sering, minimal 8-12 kali kegiatan menyusui setiap harinya. Oleh karena itu, Bunda perlu tahu betul cara membersihkan puting kotor.  Bukan hanya sekedar membersihkannya, berikut juga cara merawat puting dengan baik selama menyusui! Perawatan Payudara Selama Hamil, Perlukah? ASI akan menjadi makanan utama… Continue reading Tips Membersihkan Puting Kotor Selama Hamil dan Menyusui

ASI Berkurang? Mungkin Ini Penyebab, Bunda!

Pada enam bulan kehidupan pertama bayi, ASI adalah satu-satunya makanan yang ia konsumsi dan memiliki peran penting bagi perkembangan hidupnya. Apa yang harus dilakukan bila ASI berkurang dan bagaimana mengatasinya? Kebutuhan ASI Bayi Kebutuhan ASI selalu berubah seiring bertambahnya usia. Rata-rata, bayi baru lahir menyusu sekitar 8-12 kali per hari selama bulan pertama kelahirannya.  ASI… Continue reading ASI Berkurang? Mungkin Ini Penyebab, Bunda!

Tips Menyusui Agar Tidak Lecet dan Sakit

Puting yang lecet bahkan cedera saat menyusui termasuk umum dialami para Bunda. Bagaimana mencegah dan cara menyusui agar tidak lecet dan sakit? Jawabannya ada di penjelasan berikut ini.  Mengapa Puting Payudara Sakit dan Lecet Saat Menyusui? Ada beberapa alasan yang menyebabkan puting payudara Bunda menjadi sakit dan lecet saat menyusui, di antaranya: Terutama pada Bunda… Continue reading Tips Menyusui Agar Tidak Lecet dan Sakit

Kira-Kira Berapa Ya, Kebutuhan ASI Bayi Baru Lahir?

Kekhawatiran Bunda dalam memenuhi kebutuhan ASI bayi baru lahir, sering membuat Bunda bingung mengenai takaran ASI sehari-hari yang tepat. Bagaimana mengetahui bayi sudah cukup mendapatkan asupan ASI? Berapa lama Bunda harus menyusui Si Kecil setiap harinya? Temukan jawabannya di sini agar Bunda tidak bingung lagi! Manfaat ASI Begitu pentingnya ASI untuk tumbuh kembang Si Kecil,… Continue reading Kira-Kira Berapa Ya, Kebutuhan ASI Bayi Baru Lahir?

Begini Proses Terbentuknya ASI di Payudara

Sejak kecil, tubuh wanita telah dilengkapi organ tubuh sebagai alat untuk memproduksi ASI. Dari kecil, payudara telah tumbuh walau belum produktif.  Di masa puber, kelenjar susu payudara mulai berkembang. Dan saat Bunda hamil, payudara akhirnya mulai siap memproduksi susu. Bagaimana sebenarnya proses terbentuknya ASI terjadi? Yuk, dapatkan penjelasannya di bawah ini.  Proses Terbentuknya ASI Saat… Continue reading Begini Proses Terbentuknya ASI di Payudara

Panduan Lengkap Cara Menyusui Bayi Baru Lahir

Bagaimana cara menyusui bayi baru lahir? Apakah Bunda akan mencukupi kebutuhan ASI Si Kecil? Pertanyaan semacam ini sering membuat Bunda, terutama ibu baru khawatir. Agar Bunda paham menangani bayi baru lahir yang tepat, yuk ikuti panduan berikut! Menyusui Si Kecil untuk Pertama Kalinya Pada saat Si Kecil lahir, hal pertama yang Bunda lakukan adalah melakukan… Continue reading Panduan Lengkap Cara Menyusui Bayi Baru Lahir

Bisakah Tetap Menyusui Jika Payudara Besar Sebelah?

Tidak sedikit wanita yang menyadari akan perbedaan ukuran satu payudaranya yang lebih besar dari yang lain. Dan saat hamil dan ingin menyusui, mungkin khawatir kondisi ini akan memengaruhi kemampuan mereka menyusui bayi. Apakah memang benar? Yuk, cari tahu! Faktor Penyebab Payudara Besar Sebelah Payudara besar sebelah, atau dikenal dengan payudara asimetris, adalah kondisi ketika sepasang… Continue reading Bisakah Tetap Menyusui Jika Payudara Besar Sebelah?