Bisakah Ayah Mengalami Depresi Paska Melahirkan?

Postpartum Depression atau Depresi Paska Melahirkan (PPD) adalah kondisi yang rentan menyerang wanita. PPD adalah bentuk depresi pasca persalinan yang dimulai ketika masa melahirkan sampai kurang lebih 2 tahun setelahnya, yang biasanya ditandai dengan suasana hati yang buruk, kecemasan yang tinggi, maupun rasa takut tidak mampu mengasuh anak. Depresi pasca persalinan ini merupakan gangguan depresi… Continue reading Bisakah Ayah Mengalami Depresi Paska Melahirkan?

7 Tanda Bahaya Setelah Melahirkan yang Harus Diwaspadai

Menjalani kehamilan dan proses persalinan merupakan perjuangan bagi setiap Bunda. Namun setelah melahirkan, Bunda juga perlu waspada karena Bunda akan mulai memasuki masa nifas. Masa nifas merupakan istilah untuk waktu pemulihan bagi Bunda setelah menjalani proses melahirkan. Umumnya masa nifas dihitung tepat sejak Bunda melahirkan hingga enam minggu setelahnya. Dengan kata lain, masa nifas berlangsung… Continue reading 7 Tanda Bahaya Setelah Melahirkan yang Harus Diwaspadai

6 Makanan Penambah Hb Bunda yang Sedang Hamil

Hemoglobin (Hb) adalah sesuatu yang sangat penting bagi ibu hamil. Kekurangan Hb akan menimbulkan risiko anemia yang berbahaya baik bagi Bunda maupun janin. Oleh karena itu, Bunda harus memastikan keseimbangan kadar Hb dengan mengonsumsi makanan penambah Hb.  Kaitan Hemoglobin dan Anemia Hemoglobin (Hb) adalah protein yang ditemukan dalam sel darah merah, yang berfungsi membawa oksigen… Continue reading 6 Makanan Penambah Hb Bunda yang Sedang Hamil

Tips Pemulihan Operasi Caesar yang Perlu Bunda Lakukan

Setelah menjalani operasi Caesar, ada beberapa hal yang perlu Bunda perhatikan agar masa pemulihan dapat berjalan dengan baik. Ini dia penjelasan tentang pemulihan setelah operasi Caesar.  Pengertian Operasi Caesar Dalam beberapa kasus persalinan, ada kalanya dokter harus melakukan tindakan pembedahan yang disebut dengan operasi Caesar atau dalam istilah medisnya adalah Sectio Caesarea (SC).  Tindakan ini… Continue reading Tips Pemulihan Operasi Caesar yang Perlu Bunda Lakukan

Sebelum Melahirkan, Siapkan 13 Hal Ini

Apakah hari perkiraan lahir sudah dekat, Bunda? Sebelum hari penting itu datang, ada banyak hal yang perlu dipersiapkan. Apa saja? Berikut beberapa persiapan yang perlu diperhatikan sebelum melahirkan.  Persiapan Mental Terutama untuk Bunda yang baru pertama kali hamil, pasti ada banyak pertanyaan dan kekhawatiran yang dirasakan.  Banyak membaca dan bertanya kepada mereka yang sudah pernah… Continue reading Sebelum Melahirkan, Siapkan 13 Hal Ini

Takut Makan Seafood Saat Hamil? Ini Panduannya

Kenali jenis makanan laut yang aman dikonsumsi.

Hb Rendah saat Hamil: Gejala, Bahaya dan Cara Mencegahnya

Rajin-rajin konsumsi bayam dan kacang-kacangan.