Bunda, Ini Segudang Manfaat Omega-3 untuk Busui!

Menyusui memberikan banyak manfaat kesehatan yang tak tertandingi untuk Bunda dan si Kecil. Namun selagi menyusui, Bunda juga perlu mencukupi nutrisi penting untuk memaksimalkan perkembangan dan pertumbuhan anak. Salah satunya adalah Omega-3, kandungan yang terkenal bisa membuat bayi cerdas.  Seberapa penting Omega-3 untuk perkembangan Bunda dan si Kecil? Ketahui fakta dan manfaat Omega-3 untuk Busui… Continue reading Bunda, Ini Segudang Manfaat Omega-3 untuk Busui!

5 Manfaat Chia Seed Untuk Ibu Menyusui

Healthy chia seeds in bowl on marble background

Ibu menyusui memang harus lebih selektif dalam memilih makanan untuk dikonsumsi untuk menjaga kondisinya dan bayi. Salah satu bahan makanan yang dianjurkan untuk dikonsumsi ibu menyusui adalah chia seed.  Apa saja manfaat chia seed untuk ibu menyusui? Ketahui dari penjabaran berikut ini. Sejarah Chia Seed dan Kandungan Nutrisinya Dalam 10 tahun terakhir, popularitas chia seed… Continue reading 5 Manfaat Chia Seed Untuk Ibu Menyusui

Rambut Jagung Pada Anak, Artinya Kurang Gizi?

Saat seorang anak memiliki rambut jagung ada yang bilang bahwa kondisi tersebut mengindikasikan anak kurang gizi. Benarkah demikian? Cek dulu penjelasan ini, Bun. Apa Itu Rambut Jagung pada Anak? Kondisi rambut jagung pada anak adalah keadaan rambut yang berwarna kuning kemerahan. Warna ini mengingatkan kita pada rambut di tanaman jagung. Istilah lain dari kondisi ini… Continue reading Rambut Jagung Pada Anak, Artinya Kurang Gizi?

6 Makanan yang Membantu Melancarkan ASI

Semua Bunda yang sedang menyusui tentu ingin produksi ASI lancar setidaknya selama 6 bulan masa ASI eksklusif, bahkan sampai tiba masa menyapih di usia 2 tahun. Berikut ini adalah penjelasan tentang penyebab terhambatnya produksi ASI, juga bagaimana melancarkan ASI serta berbagai makanan pelancar ASI. Apa yang Memicu Keluarnya ASI? Produksi ASI dipengaruhi oleh hormon yang… Continue reading 6 Makanan yang Membantu Melancarkan ASI

Takut Makan Seafood Saat Hamil? Ini Panduannya

Kenali jenis makanan laut yang aman dikonsumsi.