5 Manfaat Chia Seed Untuk Ibu Menyusui

Healthy chia seeds in bowl on marble background

Ibu menyusui memang harus lebih selektif dalam memilih makanan untuk dikonsumsi untuk menjaga kondisinya dan bayi. Salah satu bahan makanan yang dianjurkan untuk dikonsumsi ibu menyusui adalah chia seed.  Apa saja manfaat chia seed untuk ibu menyusui? Ketahui dari penjabaran berikut ini. Sejarah Chia Seed dan Kandungan Nutrisinya Dalam 10 tahun terakhir, popularitas chia seed… Continue reading 5 Manfaat Chia Seed Untuk Ibu Menyusui

9 Manfaat Daun Kelor Untuk Ibu Menyusui

Pada masa pandemi COVID-19, Kementerian Kesehatan Republik Indonesia (Kemenkes RI) sempat menganjurkan manfaat daun kelor. Pernyataan ini tentu semakin meneguhkan pentingnya daun yang telah dikenal dengan superfood bagi kesehatan.  Bagi ibu menyusui, daun kelor juga memiliki fungsi yang luar biasa. Yuk, telaah lebih lanjut mengenai manfaat daun kelor untuk ibu menyusui! Mengenal Daun Kelor Awal… Continue reading 9 Manfaat Daun Kelor Untuk Ibu Menyusui