Resep: Puding Kurma Kukus (Snack MPASI 9+ Bulan)

Ini salah satu snack MPASI favorit anak bontot saya, Adeeva, yang sekarang usianya sudah 10 bulan 6 hari. Alhamdulillah dia suka sekali dan selalu lahap. Bahan-bahan  2 porsi 7 butir kurma, buang bijinya 250 ml susu cair UHT plain (saya pakai susu formula) 1 sdm tepung maizena 1 sdm margarin, lelehkan 1/2 sdm madu (untuk 1 tahun ke bawah di-skip,… Continue reading Resep: Puding Kurma Kukus (Snack MPASI 9+ Bulan)

Pentingnya Memenuhi Asupan Vitamin D Untuk Bunda Hamil

Vitamin D adalah salah satu nutrisi yang penting saat hamil. Kekurangan vitamin D mengakibatkan risiko bukan hanya bagi bayi namun juga Bunda sendiri. Agar tidak terjadi hal yang tidak diinginkan, yuk ketahui manfaat dari vitamin D untuk ibu hamil! Manfaat Vitamin D  Vitamin D adalah vitamin steroid dari sekelompok prohormon yang larut dalam lemak. Senyawa yang… Continue reading Pentingnya Memenuhi Asupan Vitamin D Untuk Bunda Hamil

Bagaimana Melakukan Diet Alergi Saat Menyusui

Panduan agar tidak mengganggu persediaan ASI.

Takut Makan Seafood Saat Hamil? Ini Panduannya

Kenali jenis makanan laut yang aman dikonsumsi.