Beberapa ibu hamil mungkin pernah mengalami masalah dalam kenaikan berat badan. Walaupun sebetulnya pertumbuhan berat badan Bunda bisa jadi berbeda-beda bergantung kepada kondisi fisik, namun hal ini jadi sesuatu yang penting bagi Bumil. Beberapa cara yang pernah Bunda dengar adalah makan es krim bisa menaikkan berat badan janin. Namun benarkah es krim bisa menaikkan berat… Continue reading Benarkah Es Krim Bisa Naikkan Berat Badan Janin?
Tag: Trimester 2
Oral Seks saat Hamil, Bahaya Nggak Sih?
Apakah Bunda dan pasangan adalah tipe yang menyukai oral seks sebelum memulai hubungan bercinta? Jika ya, Bunda mungkin harus mempertimbangkannya saat sedang tengah hamil. Saat hamil, tubuh mengalami beberapa perubahan yang sangat ekstrim. Perubahan yang paling umum terjadi adalah peningkatan volume darah. Kondisi ini membuat kapiler darah menjadi lebih dekat ke permukaan vagina dan klitoris… Continue reading Oral Seks saat Hamil, Bahaya Nggak Sih?
Kenali Bahaya Gonore Saat Hamil dan Penanganannya
Gonore (gonorrhea) atau kencing nanah merupakan salah satu infeksi menular seksual yang dapat berisiko serius jika tidak diobati. Penyakit ini disebabkan oleh bakteri Neisseria gonorrhoeae. Gonore umumnya menular lewat hubungan seksual dengan seseorang yang telah terinfeksi penyakit ini, baik secara vaginal (organ kelamin), oral (mulut), maupun anal (anus). Pada wanita, gonore dapat menyebar ke organ… Continue reading Kenali Bahaya Gonore Saat Hamil dan Penanganannya
Mendengkur saat Hamil? Waspada Bahaya Ini
Sebagian orang mungkin memiliki kebiasaan mendengkur saat tidur. Penyebab mendengkur umumnya terjadi karena adanya penyempitan saluran udara di tenggorokan atau hidung ketika tidur. Kondisi ini bisa dialami oleh siapa saja, termasuk ibu hamil. Kebiasaan mendengkur saat hamil umumnya muncul di trimester kedua atau pada minggu ke 16 kehamilan. Jika sebelum hamil Bunda tak pernah memiliki… Continue reading Mendengkur saat Hamil? Waspada Bahaya Ini
Waspada Ciri-ciri Perilaku Toxic Positivity Ini, Bunda!
Kata positif seringkali diasosiasikan dengan hal-hal yang baik. Akan tetapi, tidak semua positif berarti bagus loh. Salah satu positif yang perlu dihindari adalah toxic positivity. Toxic positivity adalah suatu kondisi yang dialami seseorang untuk menuntut dirinya sendiri dan orang lain agar selalu memiliki pola pikir positif, terutama ketika melewati masa sulit. Orang dengan toxic positivity… Continue reading Waspada Ciri-ciri Perilaku Toxic Positivity Ini, Bunda!
Memahami Apa itu Self-Healing dan Cara Melakukannya
“Mau jalan-jalan dulu ah! Butuh healing“ “Healing dulu guys sambil ngopi“ Siapa nih Bunda yang sering mengatakan butuh healing dengan jalan-jalan atau berbelanja? Istilah healing belakangan sering sekali terdengar di percakapan sehari-hari maupun sosial media. Padahal penggunaan kata healing di situasi tersebut kurang tepat, ya! Lebih sesuai disebut refreshing. Kalau begitu, apa sih yang dimaksud… Continue reading Memahami Apa itu Self-Healing dan Cara Melakukannya
Ingin Masak Lebih Efektif dan Hemat? Coba Buat Meal Plan Yuk, Bun!
Setiap Bunda pasti pernah merasa bingung saat menentukan apa yang mau dimasak hari ini. Terkadang hal ini justru malah membuang waktu Bunda. Tak jarang, Bunda pun akhirnya memutuskan untuk membeli atau memesan makanan karena bingung mau masak apa. Jangan khawatir, hampir setiap Bunda sering mengalami hal yang sama, kok. Namun, hal ini tidak baik jika… Continue reading Ingin Masak Lebih Efektif dan Hemat? Coba Buat Meal Plan Yuk, Bun!
Serba Salah Dalam Hubungan? Waspadai Perilaku Ini Bun
Apakah Bunda pernah mendengar istilah gaslighting? Gaslighting adalah bentuk manipulasi yang sering terjadi dalam suatu hubungan yang tidak sehat. Istilah ini digunakan untuk menggambarkan perilaku seseorang untuk mengontrol orang lain sehingga korbannya merasa bersalah, tidak berharga atau meragukan dirinya sendiri. Istilah gaslighting pertama kali dipopulerkan dari film yang berjudul “Gaslight” yang rilis di tahun 1944.… Continue reading Serba Salah Dalam Hubungan? Waspadai Perilaku Ini Bun
Penyebab Sakit Tulang Kemaluan pada Ibu Hamil
Kehamilan merupakan masa-masa paling indah yang akan terus dikenang seumur hidup. Momen kehamilan menjadi salah satu hal yang paling campur aduk karena Bunda akan merasakan berbagai perasaan dan perubahan dalam tubuh. Namun, tidak selalu momen bahagia ibu hamil menyenangkan, perubahan hormon dan bentuk tubuh tentunya seringkali menimbulkan rasa tidak nyaman selama menjalani kehamilan. Salah satu… Continue reading Penyebab Sakit Tulang Kemaluan pada Ibu Hamil
Amankah Minyak Esensial bagi Kehamilan?
Minyak esensial pasti bukanlah hal yang asing lagi bagi Bunda. Minyak esensial merupakan minyak yang diekstrak dari hasil penyulingan tanaman seperti lavender, lemon, peppermint, mawar, chamomile, dan tanaman herbal lainnya. Selain memiliki aroma yang khas pada setiap jenisnya, minyak esensial juga memiliki banyak manfaat bagi kesehatan. Umumnya, minyak esensial digunakan sebagai aromaterapi dengan menggunakan tungku… Continue reading Amankah Minyak Esensial bagi Kehamilan?