Kata positif seringkali diasosiasikan dengan hal-hal yang baik. Akan tetapi, tidak semua positif berarti bagus loh. Salah satu positif yang perlu dihindari adalah toxic positivity. Toxic positivity adalah suatu kondisi yang dialami seseorang untuk menuntut dirinya sendiri dan orang lain agar selalu memiliki pola pikir positif, terutama ketika melewati masa sulit. Orang dengan toxic positivity… Continue reading Waspada Ciri-ciri Perilaku Toxic Positivity Ini, Bunda!
Tag: Trimester 3
Memahami Apa itu Self-Healing dan Cara Melakukannya
“Mau jalan-jalan dulu ah! Butuh healing“ “Healing dulu guys sambil ngopi“ Siapa nih Bunda yang sering mengatakan butuh healing dengan jalan-jalan atau berbelanja? Istilah healing belakangan sering sekali terdengar di percakapan sehari-hari maupun sosial media. Padahal penggunaan kata healing di situasi tersebut kurang tepat, ya! Lebih sesuai disebut refreshing. Kalau begitu, apa sih yang dimaksud… Continue reading Memahami Apa itu Self-Healing dan Cara Melakukannya
Ingin Masak Lebih Efektif dan Hemat? Coba Buat Meal Plan Yuk, Bun!
Setiap Bunda pasti pernah merasa bingung saat menentukan apa yang mau dimasak hari ini. Terkadang hal ini justru malah membuang waktu Bunda. Tak jarang, Bunda pun akhirnya memutuskan untuk membeli atau memesan makanan karena bingung mau masak apa. Jangan khawatir, hampir setiap Bunda sering mengalami hal yang sama, kok. Namun, hal ini tidak baik jika… Continue reading Ingin Masak Lebih Efektif dan Hemat? Coba Buat Meal Plan Yuk, Bun!
Cara Membuat KIA Anak
Bunda tentu tahu bila setiap warga negara Indonesia wajib memiliki Kartu Tanda Pengenal (KTP). KTP diwajibkan untuk warga negara Indonesia atau warga negara asing yang memiliki izin tinggal tetap, dan sudah berusia 17 tahun. KTP berfungsi sebagai tanda pengenal atau bukti sah, serta syarat mengurus dokumen lainnya. Saat ini, anak di bawah usia 17 tahun… Continue reading Cara Membuat KIA Anak
8 Barang yang Tidak Perlu Dibeli untuk Bayi Baru Lahir
Menjelang kehadiran sang buah hati, tentunya Bunda menjadi lebih detail dan ingin memastikan semua kebutuhannya telah siap sebelum waktu melahirkan tiba. Kini banyak sekali barang-barang kebutuhan bayi baru lahir yang menarik dan membuat Bunda ingin memiliki semuanya. Eits, tunggu sebentar Bunda. Belum tentu semua barang-barang ini diperlukan atau terpakai lama untuk bayi baru lahir. Apa… Continue reading 8 Barang yang Tidak Perlu Dibeli untuk Bayi Baru Lahir
Serba Salah Dalam Hubungan? Waspadai Perilaku Ini Bun
Apakah Bunda pernah mendengar istilah gaslighting? Gaslighting adalah bentuk manipulasi yang sering terjadi dalam suatu hubungan yang tidak sehat. Istilah ini digunakan untuk menggambarkan perilaku seseorang untuk mengontrol orang lain sehingga korbannya merasa bersalah, tidak berharga atau meragukan dirinya sendiri. Istilah gaslighting pertama kali dipopulerkan dari film yang berjudul “Gaslight” yang rilis di tahun 1944.… Continue reading Serba Salah Dalam Hubungan? Waspadai Perilaku Ini Bun
Penyebab Sakit Tulang Kemaluan pada Ibu Hamil
Kehamilan merupakan masa-masa paling indah yang akan terus dikenang seumur hidup. Momen kehamilan menjadi salah satu hal yang paling campur aduk karena Bunda akan merasakan berbagai perasaan dan perubahan dalam tubuh. Namun, tidak selalu momen bahagia ibu hamil menyenangkan, perubahan hormon dan bentuk tubuh tentunya seringkali menimbulkan rasa tidak nyaman selama menjalani kehamilan. Salah satu… Continue reading Penyebab Sakit Tulang Kemaluan pada Ibu Hamil
Amankah Minyak Esensial bagi Kehamilan?
Minyak esensial pasti bukanlah hal yang asing lagi bagi Bunda. Minyak esensial merupakan minyak yang diekstrak dari hasil penyulingan tanaman seperti lavender, lemon, peppermint, mawar, chamomile, dan tanaman herbal lainnya. Selain memiliki aroma yang khas pada setiap jenisnya, minyak esensial juga memiliki banyak manfaat bagi kesehatan. Umumnya, minyak esensial digunakan sebagai aromaterapi dengan menggunakan tungku… Continue reading Amankah Minyak Esensial bagi Kehamilan?
Kapan Waktu yang Tepat Berhubungan Seks saat Hamil? Yuk, Cari Tahu!
Saat sedang hamil, semua pergerakan dan aktivitas Bunda pastinya menjadi pertimbangan. Salah satunya hubungan seks. Pernahkah Bunda bertanya-tanya, apakah boleh seks saat hamil? Jawabannya tentu boleh Bunda. Hanya saja ada beberapa hal yang perlu menjadi pertimbangan dan catatan seks saat hamil. Ini dia ulasannya. Apakah Aman Seks saat Hamil? Apakah seks saat hamil akan menyakiti… Continue reading Kapan Waktu yang Tepat Berhubungan Seks saat Hamil? Yuk, Cari Tahu!
4 Risiko Rematik bagi Kehamilan
Apakah Bunda sering merasakan nyeri sendi? Hati-hati, karena bisa jadi hal tersebut adalah gejala rematik. Rheumatoid arthritis atau rematik merupakan penyakit autoimun yang ditandai dengan nyeri sendi yang dapat menyebabkan sendi membengkak, kaku, atau bahkan tidak dapat berfungsi. Gangguan sendi ini disebabkan karena adanya kesalahan sistem imun yang menyerang sinovium atau membran yang melapisi sendi… Continue reading 4 Risiko Rematik bagi Kehamilan