Kehamilan merupakan masa-masa paling indah yang akan terus dikenang seumur hidup. Momen kehamilan menjadi salah satu hal yang paling campur aduk karena Bunda akan merasakan berbagai perasaan dan perubahan dalam tubuh. Namun, tidak selalu momen bahagia ibu hamil menyenangkan, perubahan hormon dan bentuk tubuh tentunya seringkali menimbulkan rasa tidak nyaman selama menjalani kehamilan. Salah satu… Continue reading Penyebab Sakit Tulang Kemaluan pada Ibu Hamil
Tag: Trimester 1
Amankah Minyak Esensial bagi Kehamilan?
Minyak esensial pasti bukanlah hal yang asing lagi bagi Bunda. Minyak esensial merupakan minyak yang diekstrak dari hasil penyulingan tanaman seperti lavender, lemon, peppermint, mawar, chamomile, dan tanaman herbal lainnya. Selain memiliki aroma yang khas pada setiap jenisnya, minyak esensial juga memiliki banyak manfaat bagi kesehatan. Umumnya, minyak esensial digunakan sebagai aromaterapi dengan menggunakan tungku… Continue reading Amankah Minyak Esensial bagi Kehamilan?
Kapan Waktu yang Tepat Berhubungan Seks saat Hamil? Yuk, Cari Tahu!
Saat sedang hamil, semua pergerakan dan aktivitas Bunda pastinya menjadi pertimbangan. Salah satunya hubungan seks. Pernahkah Bunda bertanya-tanya, apakah boleh seks saat hamil? Jawabannya tentu boleh Bunda. Hanya saja ada beberapa hal yang perlu menjadi pertimbangan dan catatan seks saat hamil. Ini dia ulasannya. Apakah Aman Seks saat Hamil? Apakah seks saat hamil akan menyakiti… Continue reading Kapan Waktu yang Tepat Berhubungan Seks saat Hamil? Yuk, Cari Tahu!
4 Risiko Rematik bagi Kehamilan
Apakah Bunda sering merasakan nyeri sendi? Hati-hati, karena bisa jadi hal tersebut adalah gejala rematik. Rheumatoid arthritis atau rematik merupakan penyakit autoimun yang ditandai dengan nyeri sendi yang dapat menyebabkan sendi membengkak, kaku, atau bahkan tidak dapat berfungsi. Gangguan sendi ini disebabkan karena adanya kesalahan sistem imun yang menyerang sinovium atau membran yang melapisi sendi… Continue reading 4 Risiko Rematik bagi Kehamilan
To Do List yang Perlu Bunda Lakukan Saat Hamil
Kehamilan mungkin adalah waktu yang paling ditunggu-tunggu pasangan yang baru menikah. Apabila ini adalah kehamilan yang pertama, Bunda mungkin masih bingung apa saja yang perlu dipersiapkan selama kehamilan. Kami akan menjelaskan satu per satu to do list yang perlu Bunda lakukan untuk menyambut kehamilan. Yuk, langsung cek saja! Menentukan metode persalinan Pertama-tama yang perlu Bunda… Continue reading To Do List yang Perlu Bunda Lakukan Saat Hamil
Kaki Bengkak Saat Hamil? Waspada Gangguan Kehamilan Ini
Kaki bengkak merupakan salah satu perubahan fisik yang umum dialami oleh ibu hamil selama masa kehamilan. Kondisi ini adalah hal yang normal, Bun. Biasanya kaki bengkak saat hamil terjadi sejak trimester pertama. Walaupun kaki bengkak merupakan kondisi yang umum terjadi pada ibu hamil, namun hal ini juga dapat menjadi salah satu pertanda gangguan kehamilan yang… Continue reading Kaki Bengkak Saat Hamil? Waspada Gangguan Kehamilan Ini
Dampak Body Shaming dan Cara Mengatasinya
Hampir semua orang pasti pernah mendapatkan komentar terkait fisik. Bahkan saat bertemu teman lama, komentar yang umum adalah “kamu gendutan ya”. Sebal pastinya, namun komentar tersebut dianggap hal yang biasa. Padahal itu bisa dikategorikan sebagai body shaming loh! Body shaming adalah perilaku yang mengomentari bentuk tubuh orang lain. Misalnya, “Hei, kulit kamu kok hitam sekali,… Continue reading Dampak Body Shaming dan Cara Mengatasinya
Sumber Lemak yang Aman dan Tidak Aman untuk Ibu Hamil
Saat hamil, Bunda butuh asupan gizi yang tepat agar janin dalam kandungan tumbuh dan berkembang dengan sehat. Ada banyak makanan yang dibutuhkan untuk pertumbuhan janin, salah satunya lemak. Namun, ada jenis lemak baik dan tidak baik yang perlu Bunda bedakan. Jadi, apa saja makanan yang mengandung lemak baik dan tidak baik? Simak penjelasan kami di… Continue reading Sumber Lemak yang Aman dan Tidak Aman untuk Ibu Hamil
Konsumsi Madu saat Hamil, Bolehkah?
Bunda mungkin sering mendengar jika madu tidak aman diberikan untuk anak di bawah satu tahun karena bisa memicu alergi. Namun, amankah mengkonsumsi madu saat hamil? Apakah madu bisa membahayakan janin? Jawabannya, madu aman dikonsumsi saat hamil. Madu aman dikonsumsi orang dewasa, termasuk ibu hamil, karena sistem kekebalan tubuh orang dewasa mampu melindungi dari bakteri apapun… Continue reading Konsumsi Madu saat Hamil, Bolehkah?
4 Area yang Dilarang untuk Dipijat Saat Hamil
Ada beberapa area yang dilarang untuk dipijat saat hamil, karena dapat memicu terjadinya gangguan pada kehamilan atau masalah pada janin. Yuk, Bunda, ketahui mana saja area tersebut dan tips untuk melakukan pijat hamil yang aman. Kehamilan bisa membuat kebanyakan ibu hamil merasakan berbagai keluhan di badan, seperti lebih mudah lelah dan pegal-pegal. Keluhan ini umumnya… Continue reading 4 Area yang Dilarang untuk Dipijat Saat Hamil