Tag: Ligamen Longgar

Nyeri Perut Bawah Saat Hamil, Normalkah?

Saat hamil, ada begitu banyak perubahan yang terjadi pada tubuh Bunda. Tak jarang, perubahan ini menyebabkan adanya ketidaknyamanan berupa nyeri perut bagian bawah. Ketahui penyebab dan risiko-risiko yang mungkin terjadi bila nyeri perut bawah dibiarkan. Penyebab Umum Nyeri Perut Bawah Meski tidak semua nyeri perut bawah merupakan indikasi penyakit tertentu, namun rasa tidak nyaman atau… Continue reading Nyeri Perut Bawah Saat Hamil, Normalkah?

Ingin Proses Persalinan Lancar? Lakukan Senam Hamil

Walau sedang hamil, tapi olahraga tetap harus dilakukan ya, Bun. Tetap aktif bergerak dan berolahraga selama hamil banyak manfaatnya bagi ibu hamil, di antaranya  membuat tubuh menjadi bugar dan memperlancar proses melahirkan nantinya. Lakukan olahraga yang nyaman dan aman saat hamil, salah satunya adalah senam hamil. Tentunya, setelah Bunda berkonsultasi dengan dokter kandungan dan bidan… Continue reading Ingin Proses Persalinan Lancar? Lakukan Senam Hamil

Panduan Aman Naik Motor Saat Hamil

Tidak ada larangan khusus bagi Bunda untuk naik motor saat hamil. Beberapa ibu masih naik motor atau dibonceng di motor saat hamil. Namun, apakah Bunda tahu, di usia kehamilan berapa Bunda aman naik motor? Berikut panduan naik motor saat hamil yang perlu Bunda ketahui! Tidak Dilarang, Namun… Tidak ada larangan yang pasti tentang mengendarai dan… Continue reading Panduan Aman Naik Motor Saat Hamil

Tips Mengatasi Sakit Pinggang Saat Hamil

Saat hamil, ada kalanya Bunda mengalami berbagai rasa tidak nyaman, di tubuh, termasuk sakit pinggang. Beberapa Bunda sudah mengalaminya sejak di awal kehamilan, tetapi tidak sedikit juga yang baru merasakannya pada akhir kehamilan.  Ketahui penyebab, gejala, juga cara terbaik mengatasi sakit pinggang selama hamil agar hari-hari Bunda tetap nyaman. Reaksi Tubuh Mempersiapkan Persalinan Timbulnya rasa… Continue reading Tips Mengatasi Sakit Pinggang Saat Hamil

Mitos: Bentuk Perut Tentukan Jenis Kelamin Bayi

Tidak ada kaitan bentuk perut dan jenis kelamin bayi.

11 Cara Mengurangi Sakit dan Nyeri Punggung Saat Hamil

Sering dialami di akhir periode kehamilan.