Bunda Jatuh Saat Hamil? Segera Lakukan Ini

Kondisi jatuh bisa dialami siapa saja, termasuk pada ibu hamil. Jika hal ini terjadi, apa yang harus dilakukan? Apakah jatuh saat hamil berbahaya? Baca dulu penjelasan berikut, Bun. Mengapa Mudah Jatuh? Saat hamil, pusat gravitasi tubuh berubah, Bun. Dengan perut yang membesar, Bunda lebih mudah jatuh dan kehilangan keseimbangan.  Selain itu, ligamen lutut dan otot… Continue reading Bunda Jatuh Saat Hamil? Segera Lakukan Ini

Olahraga untuk Ibu Hamil: Pilih yang Aman

Jenis olahraga yang tepat untuk ibu hamil.

11 Cara Mengurangi Sakit dan Nyeri Punggung Saat Hamil

Sering dialami di akhir periode kehamilan.