Sayuran untuk ibu hamil kaya akan kandungan vitamin, mineral, serat, dan antioksidan yang sangat dibutuhkan selama masa kehamilan. Oleh karena itu, penting bagi Bunda untuk mengetahui jenis sayuran yang baik dikonsumsi guna memenuhi kebutuhan nutrisi saat hamil dan mendukung tumbuh kembang janin. Ada banyak nutrisi dari sayuran yang Bunda butuhkan selama menjalani masa kehamilan, seperti… Continue reading 8 Sayuran untuk Ibu Hamil yang Bagus Dikonsumsi
Tag: Morning Sickness
Kenali Ciri-Ciri Morning Sickness dan Cara Mengatasinya
Ciri-ciri morning sickness biasanya muncul pada tiga bulan pertama kehamilan atau saat hamil muda. Ibu hamil yang mengalami hal ini umumnya akan merasa tidak nyaman, bahkan waktu istirahatnya bisa sampai terganggu. Oleh karena itu, penting untuk mengenali ciri-ciri morning sickness, serta mengetahui cara mengatasinya. Morning sickness adalah gejala kehamilan yang muncul berupa rasa mual. Meski… Continue reading Kenali Ciri-Ciri Morning Sickness dan Cara Mengatasinya
Morning Sickness, Kenali Penyebab dan Cara Mengatasinya
Morning sickness merupakan gejala awal kehamilan yang paling umum dialami ibu hamil. Meski namanya mengandung kata “morning”, gejala ini tidak selalu dialami pada pagi hari lho, Bun. Morning sickness bisa terjadi kapan saja, baik pagi, sore, bahkan malam hari. Morning sickness adalah rasa mual yang biasanya dialami ibu hamil pada 3 bulan pertama kehamilan. Gejala… Continue reading Morning Sickness, Kenali Penyebab dan Cara Mengatasinya
Ini Manfaat Susu Untuk Awal Kehamilan
Mengetahui kehamilan lebih dini membuat Bunda bisa membuat perencanaan kehamilan sejak awal, termasuk asupan nutrisi untuk Bunda dan bayi. Konsumsi susu untuk awal kehamilan bisa Bunda lakukan untuk memastikan kebutuhan nutrisi Bunda tercukupi sejak awal. Kebutuhan Nutrisi pada Awal Kehamilan Berbagai perubahan pada tubuh Bunda pada awal kehamilan sering kali membuat Bunda kehilangan nafsu makan. … Continue reading Ini Manfaat Susu Untuk Awal Kehamilan
Bagaimana Kehamilan Bayi Kembar Terjadi? Ini Penjelasannya
Walau dapat merepotkan karena harus mengurus dua bayi sekaligus, memiliki bayi kembar bagi sebagian Bunda adalah impian. Namun, bisakah Bunda merencanakan untuk mendapatkan bayi kembar? Berikut penjelasan seputar kehamilan bayi kembar! Pembentukan Janin Si Kembar Walau kehamilan kembar berisiko, sebagian Bunda menganggap kehamilan kembar jadi peluang untuk sekaligus mendapatkan anak lebih dari satu. Dengan sekali… Continue reading Bagaimana Kehamilan Bayi Kembar Terjadi? Ini Penjelasannya
7 Gangguan Pencernaan yang Bisa Terjadi Saat Hamil
Masalah pada pencernaan merupakan hal yang cukup lazim dialami oleh Bunda yang sedang hamil. Ketahui macam-macam gangguan pencernaan selama hamil dan cara menanganinya. Macam dan Penyebab Gangguan Pencernaan Selama Hamil Mungkin Bunda merasa bingung karena meski sudah menjaga asupan makanan sejak awal kehamilan dan menghindari hal-hal yang dapat memicu gangguan pencernaan, tetapi tetap saja terjadi. … Continue reading 7 Gangguan Pencernaan yang Bisa Terjadi Saat Hamil
10 Manfaat Buah Semangka Untuk Ibu Hamil
Asupan nutrisi penting bagi kehamilan. Agar dapat merasakan manfaat dari berbagai sumber makanan, Bunda perlu terus-menerus menambah informasi mengenai sumber makanan apa yang bermanfaat untuk kehamilan, termasuk kandungan dalam buah semangka. Apa saja manfaat semangka untuk ibu hamil? Yuk, cari tahu, Bunda! Kandungan Semangka Buah berwarna merah dengan biji kecil hitam ini sangat populer di… Continue reading 10 Manfaat Buah Semangka Untuk Ibu Hamil
Berbahayakah Muntah Darah Saat Hamil?
Muntah dan mual merupakan kondisi yang dialami oleh banyak ibu hamil. Namun, muntah darah adalah perkara lain. Muntah darah pada level tertentu menjadi tanda adanya gangguan dalam tubuh. Muntah Darah Saat Hamil Morning sickness seperti mual dan muntah sudah menjadi makanan sehari-hari bagi sebagian besar ibu hamil. Morning sickness disebabkan oleh meningkatnya hormon progesteron dan… Continue reading Berbahayakah Muntah Darah Saat Hamil?
Bunda Punya Maag? Begini Penanganannya Saat Hamil
Penyakit maag (dispepsia) merupakan salah satu gangguan pencernaan yang umum dialami oleh ibu hamil. Perubahan hormon akibat kehamilan, ditambah dengan perut yang semakin membesar, menjadi penyebab terjadinya maag saat hamil. Walau mungkin tidak bisa dihindari, namun maag bisa dikurangi dengan menjalani pola makan sehat. Maag dan Gejala-Gejalanya Maag adalah gangguan di area perut bagian atas,… Continue reading Bunda Punya Maag? Begini Penanganannya Saat Hamil
Susah Makan Saat Hamil? Ini Penyebabnya, Bun
Nafsu makan termasuk sesuatu yang berubah akibat kehamilan. Ada ibu hamil yang makannya jadi lebih banyak, tapi sebaliknya, ada juga yang jadi susah makan saat hamil. Keduanya normal terjadi, tapi kalau sampai berlebihan bisa mengganggu kehamilan lho, Bunda. Penyebab Susah Makan Saat Hamil Ada ibu hamil yang dari awal kehamilan sudah mulai susah makan, padahal… Continue reading Susah Makan Saat Hamil? Ini Penyebabnya, Bun