10 Manfaat Buah Semangka Untuk Ibu Hamil

Asupan nutrisi penting bagi kehamilan. Agar dapat merasakan manfaat dari berbagai sumber makanan, Bunda perlu terus-menerus menambah informasi mengenai  sumber makanan apa yang bermanfaat untuk kehamilan, termasuk kandungan dalam buah semangka. Apa saja manfaat semangka untuk ibu hamil? Yuk, cari tahu, Bunda! Kandungan Semangka Buah berwarna merah dengan biji kecil hitam ini sangat populer di… Continue reading 10 Manfaat Buah Semangka Untuk Ibu Hamil

Mitos vs Fakta: Makan Timun Saat Hamil Berbahaya?

Ada begitu banyak mitos yang berhubungan dengan jenis makanan yang dianggap berbahaya untuk ibu hamil. Apakah makan timun saat hamil berbahaya? Bagaimana faktanya? Temukan jawabannya di sini. Manfaat Timun untuk Tubuh Seperti yang sudah diketahui, bahwa saat hamil Bunda perlu mengonsumsi makanan-makanan yang kaya nutrisi karena dapat membantu perkembangan janin di dalam kandungan. Sayuran segar… Continue reading Mitos vs Fakta: Makan Timun Saat Hamil Berbahaya?

7 Manfaat Daun Katuk untuk Semua Bunda

Di Indonesia, daun katuk adalah makanan ibu menyusui yang populer. Bukan hanya mitos, manfaat daun katuk telah terbukti menghasilkan produksi ASI yang dibutuhkan SI Kecil.  Namun ternyata manfaat daun katuk tidak hanya untuk ibu yang sedang menyusui lho, Bunda. Daun ini memiliki kandungan nutrisi yang baik untuk semua ibu. Kandungan Daun Katuk Daun katuk, atau… Continue reading 7 Manfaat Daun Katuk untuk Semua Bunda

Manfaat Rutin Mengonsumsi Buah Bit untuk Ibu Hamil

Ibu hamil sangat dianjurkan untuk mengonsumsi makanan yang kaya nutrisi, terutama nutrisi yang esensial bagi ibu hamil dan janin. Karena kandungan nutrisinya, mengonsumsi buah bit untuk ibu hamil termasuk yang dianjurkan.  Namun tentu saja, hindari konsumsi berlebihan agar tidak memberikan efek samping yang tidak diharapkan. Buah Bit dan Kandungan Nutrisinya Bit sebenarnya bukanlah buah tapi… Continue reading Manfaat Rutin Mengonsumsi Buah Bit untuk Ibu Hamil

Mitos atau Fakta: Minum Minyak Kelapa Lancarkan Persalinan?

Minyak kelapa banyak manfaat, tapi tidak berhubungan dengan persalinan.