Saat sedang hamil, berbagai aturan mengenai makanan dan minuman yang dapat dikonsumsi mungkin membuat Bunda kewalahan. Salah satunya adalah konsumsi makanan fermentasi saat hamil. Ada yang menyebut boleh dikonsumsi, bahkan dianjurkan. Namun ada juga yang menyatakan bahwa berbahaya jika dikonsumsi ibu hamil. Manakah yang benar? Apa yang Dimaksud Makanan Fermentasi? Makanan fermentasi sering dijabarkan sebagai… Continue reading Bolehkah Konsumsi Makanan Fermentasi Saat Hamil?
Tag: Berat Badan Ibu
Bolehkah Ibu Menyusui Makan Durian?
Banyak orang melarang ibu menyusui makan durian karena konon dapat memengaruhi kesehatan bayi. Benarkah demikian? Cek dulu Bun, penjelasannya di bawah ini. Nutrisi di Balik Sang Raja Buah Durian memang buah yang unik. Tidak semua orang mau memakannya terutama karena aromanya yang menyengat. Bagi yang menyukainya, kelezatan durian tiada duanya. Selain itu, buah ini mengandung… Continue reading Bolehkah Ibu Menyusui Makan Durian?
Apakah Ciri-Ciri Kehamilan Bisa Dilihat dari Wajah?
Banyak orang kadang menebak-nebak tanda awal kehamilan dari ciri-ciri wajah, bentuk tubuh, dan sebagainya. Penjelasan berikut akan membahas soal ciri-ciri orang hamil dari raut wajah dan tanda pasti kehamilan. Perubahan Wajah pada Saat Hamil Selain perubahan fisik yang bisa terlihat dari perut yang membesar, tangan dan kaki yang kadang membengkak, juga payudara yang membesar, wajah… Continue reading Apakah Ciri-Ciri Kehamilan Bisa Dilihat dari Wajah?
Pentingnya Lakukan Tes Toleransi Glukosa Oral (TTGO) Saat Hamil
Saat Bunda hamil ada seribu satu lebih hal yang harus dilakukan, termasuk mempersiapkan fisik dan mental. Memeriksakan diri Bunda sebelum terjadi hal yang tidak diinginkan adalah persiapan fisik yang wajib dilakukan. Salah satu tes saat hamil yang perlu Bunda lakukan bernama Tes Toleransi Glukosa Oral (TTGO). Apa itu TTGO? Yuk, kita pelajari! Efek Diabetes pada… Continue reading Pentingnya Lakukan Tes Toleransi Glukosa Oral (TTGO) Saat Hamil
Berbagai Manfaat Kacang Almond Untuk Ibu Hamil
Selain enak, kacang almond ternyata memiliki banyak manfaat bagi ibu hamil. Oleh karena itu, kacang almond bisa menjadi bahan camilan sehat bagi Ibu, atau bahkan menjadi bagian dari menu Bunda sehari-hari. Apa saja manfaat dari cemilan sehat ini? Dapatkan jawabannya di bawah ini. Kandungan Kacang Almond Kacang almond adalah makanan yang sarat dengan vitamin, mineral,… Continue reading Berbagai Manfaat Kacang Almond Untuk Ibu Hamil
Penyebab Kaki Bengkak Saat Hamil dan Cara Mengatasinya
Kaki bengkak atau disebut juga edema, normal terjadi pada saat kehamilan. Namun, mengalami kaki bengkak selama hamil tentu tidak menyenangkan. Apa yang menyebabkan kaki bengkak saat hamil? Dan bagaimana cara mengatasinya? Yuk, temukan jawabannya di bawah ini. Penyebab Kaki Bengkak Saat Hamil Kaki bengkak terjadi hampir pada semua ibu hamil, jadi Bunda tidak perlu panik… Continue reading Penyebab Kaki Bengkak Saat Hamil dan Cara Mengatasinya
Cara Mengatasi Mual Saat Hamil Muda
Bunda yang sedang hamil muda tentu tahu bagaimana tidak nyamannya didera rasa mual dan muntah terus menerus. Apa penyebab dan cara mengatasi mual saat hamil muda? Penjelasan berikut ini akan memberi gambaran kepada Bunda secara lebih jelas. Apa Itu Hamil Muda? Hamil muda adalah istilah yang lazim digunakan terutama oleh masyarakat kita untuk menyebut kehamilan… Continue reading Cara Mengatasi Mual Saat Hamil Muda
Cara Menaikkan Berat Badan yang Ideal Saat Hamil
Di saat para Bunda lain mulai memperlihatkan adanya penambahan berat badan selama hamil, Anda malah justru sulit menambah berat badan. Padahal, kenaikan berat badan yang ideal pada saat hamil wajib hukumnya, karena terkait dengan berat badan janin. Mengapa beberapa ibu berat badannya tidak kunjung naik? Kenaikan Berat Normal Ibu Hamil Bunda yang sedang hamil, seharusnya mengalami… Continue reading Cara Menaikkan Berat Badan yang Ideal Saat Hamil
Normalkah Mengalami Flek Saat Hamil Muda?
Mendapati darah keluar dalam tubuh, tentu membuat panik, apalagi bila Bunda sedang hamil. Apakah normal terjadi flek saat hamil? Dan apa yang harus dilakukan bila terjadi flek saat hamil muda? Penyebab Flek Saat Hamil Muda Sebanyak 20% perempuan mengalami pendarahan di 12 minggu pertamanya, sehingga bisa dikatakan flek saat hamil muda sangat normal terjadi. Penyebab… Continue reading Normalkah Mengalami Flek Saat Hamil Muda?
Mengenal IUGR: Gangguan Pertumbuhan Janin di Rahim
Bunda mungkin pernah mendengar kasus bayi-bayi yang mengalami hambatan pertumbuhan di dalam rahim. Keadaan ini disebut juga dengan Intrauterine Growth Retardation/Restriction (IUGR). Apa penyebabnya? Berikut adalah penjelasannya. Ada 2 Jenis Intrauterine Growth Retardation IUGR terjadi saat janin di dalam rahim tidak berkembang sebagaimana yang seharusnya. Bila ini terjadi, janin biasanya akan sangat mungil meskipun sudah… Continue reading Mengenal IUGR: Gangguan Pertumbuhan Janin di Rahim