Tag: Obesitas

Ingin Proses Persalinan Lancar? Lakukan Senam Hamil

Walau sedang hamil, tapi olahraga tetap harus dilakukan ya, Bun. Tetap aktif bergerak dan berolahraga selama hamil banyak manfaatnya bagi ibu hamil, di antaranya  membuat tubuh menjadi bugar dan memperlancar proses melahirkan nantinya. Lakukan olahraga yang nyaman dan aman saat hamil, salah satunya adalah senam hamil. Tentunya, setelah Bunda berkonsultasi dengan dokter kandungan dan bidan… Continue reading Ingin Proses Persalinan Lancar? Lakukan Senam Hamil

Apakah Ada Buah yang Dilarang untuk Ibu Hamil?

Saat Bunda positif hamil, akan banyak anjuran berdatangan mengenai apa yang boleh dan tidak boleh dilakukan selama hamil. Salah satu yang penting adalah tentang makanan, termasuk ada yang bilang ada yang buah dilarang untuk ibu hamil.  Mengetahui makanan apa saja yang dianjurkan dikonsumsi ibu hamil dan apa saja yang tidak, penting untuk Bunda ketahui karena… Continue reading Apakah Ada Buah yang Dilarang untuk Ibu Hamil?

Cara Menaikkan Berat Badan yang Ideal Saat Hamil

Di saat para Bunda lain mulai memperlihatkan adanya penambahan berat badan selama hamil, Anda malah justru sulit menambah berat badan. Padahal, kenaikan berat badan yang ideal pada saat hamil wajib hukumnya, karena terkait dengan berat badan janin. Mengapa beberapa ibu berat badannya tidak kunjung naik? Kenaikan Berat Normal Ibu Hamil Bunda yang sedang hamil, seharusnya mengalami… Continue reading Cara Menaikkan Berat Badan yang Ideal Saat Hamil

Antenatal Care, Mengapa Bunda Perlu Melakukannya

Untuk memastikan kondisi kehamilan, Bunda disarankan untuk melakukan pemeriksaan secara rutin. Pelajari lebih dalam tentang Antenatal Care, seberapa pentingnya ANC, serta hal-hal apa saja yang perlu diperhatikan untuk menjamin kehamilan yang lebih sehat dan lancar. Pengertian Antenatal Care Sejak tahun 2016, terutama sejak dicanangkannya Sustainable Development Goals (SGD) atau Tujuan Pembangunan Berkelanjutan oleh PBB, masalah… Continue reading Antenatal Care, Mengapa Bunda Perlu Melakukannya

Kapan Bayi Berhenti Minum Susu Formula? Ini Jawabannya

Walau susu formula memberikan nutrisi yang baik, ada saatnya Si kecil perlu mengurangi konsumsi susu formula. Pasalnya, bayi yang tumbuh besar akan membutuhkan asupan nutrisi lain yang tidak bisa diperoleh dari susu formula saja. Oleh karena itu, Bunda perlu mempersiapkan Si Kecil ketika tiba waktunya bayi berhenti minum susu formula. Waktu Tepat Bayi Berhenti Minum… Continue reading Kapan Bayi Berhenti Minum Susu Formula? Ini Jawabannya

Kapan ASI Akan Keluar? Kenali Tanda-Tandanya, Bun

Saat kehamilan sudah hampir mencapai akhir, biasanya Bunda sudah mulai memikirkan kapan ASI keluar, bagaimana kalau sampai ASI tidak keluar? Baca paparan berikut ini untuk tahu jawabannya.  ASI Diproduksi Sebelum Si Kecil Lahir Mungkin Bunda tidak menyadari bahwa bahkan sebelum si Kecil lahir, tubuh sebenarnya sudah bersiap untuk memproduksi ASI. Kira-kira pada usia 12-18 minggu… Continue reading Kapan ASI Akan Keluar? Kenali Tanda-Tandanya, Bun

Ingin Minum Antibiotik Saat Menyusui? Baca Ini Dulu

Saat menyusui dan ingin memberikan yang terbaik untuk si Kecil, kemungkinan besar Bunda memiliki banyak pertanyaan yang berkaitan dengan keamanan. Salah satunya, bolehkah mengonsumsi antibiotik saat sedang menyusui? Berikut penjelasannya. Amankah Konsumsi Antibiotik Saat Menyusui? American Academy of Pediatricians (AAP) mengatakan antibiotik adalah obat-obatan yang umum dipakai oleh Ibu menyusui.  Obat yang ibu konsumsi akan… Continue reading Ingin Minum Antibiotik Saat Menyusui? Baca Ini Dulu