Pocari Sweat adalah salah satu merek minuman isotonik yang mengandung elektrolit. Mengembalikan cairan dalam tubuh dengan minuman mengandung elektrolit saat tubuh kehilangan banyak cairan memang solusi yang tepat. Namun, bolehkah ibu hamil minum Pocari Sweat? Dehidrasi dan Bahayanya Dalam upaya mempersiapkan tumbuh kembang janin dalam kandungan, tubuh mengalami banyak perubahan saat hamil. Kebutuhan akan cairan… Continue reading Bolehkah Ibu Hamil Minum Pocari Sweat?
Category: Do’s & Don’ts
Bolehkah Konsumsi Makanan Fermentasi Saat Hamil?
Saat sedang hamil, berbagai aturan mengenai makanan dan minuman yang dapat dikonsumsi mungkin membuat Bunda kewalahan. Salah satunya adalah konsumsi makanan fermentasi saat hamil. Ada yang menyebut boleh dikonsumsi, bahkan dianjurkan. Namun ada juga yang menyatakan bahwa berbahaya jika dikonsumsi ibu hamil. Manakah yang benar? Apa yang Dimaksud Makanan Fermentasi? Makanan fermentasi sering dijabarkan sebagai… Continue reading Bolehkah Konsumsi Makanan Fermentasi Saat Hamil?
Ibu Hamil Tidak Boleh Melihat Gerhana Bulan, Benarkah?
Pada tahun 2019, Kementerian Komunikasi dan Informatika Republik Indonesia (Kominfo) harus meluruskan hoax yang sudah terlanjur viral di internet terkait mitos gerhana bulan untuk ibu hamil. Saat itu, klarifikasi yang diberikan jelas, yakni bahwa larangan ibu menikmati gerhana hanyalah mitos semata. Namun, akhir Juni lalu, saat gerhana terjadi lagi, mitos gerhana bulan untuk ibu hamil… Continue reading Ibu Hamil Tidak Boleh Melihat Gerhana Bulan, Benarkah?
Makan Sate Saat Hamil, Bolehkah?
Sate alias hidangan bakar-bakaran adalah sajian yang selalu mengundang selera bagi banyak orang, termasuk ibu hamil. Nah, masalahnya, apakah boleh makan sate saat hamil? Baca penjelasan berikut ini ya, Bun. Rentan Keracunan Masalah larangan makan sate saat hamil itu bukan mitos belaka, ya Bun. Secara fakta, ada beberapa hal yang membuat makan sate kurang baik… Continue reading Makan Sate Saat Hamil, Bolehkah?
Bagaimana Menjaga Imunitas Ibu Hamil Saat Pandemi
Sejak tahun lalu, kehidupan menjadi berubah karena adanya pandemi COVID-19. Untuk ibu hamil, kekhawatiran semakin berlipat-lipat karena Si Kecil yang ada di dalam perut juga harus dijaga. Oleh karenanya penting menjaga imunitas tubuh selama Bunda hamil di masa pandemi ini. Apa yang bisa ibu hamil lakukan untuk menjaga kesehatan dan imunitas sekarang ini? Berikut hal-hal… Continue reading Bagaimana Menjaga Imunitas Ibu Hamil Saat Pandemi
Benarkah Radiasi Hape Membahayakan Janin?
Penggunaan smartphone sudah semakin tidak dapat dihindari saat ini. Segala sisi kegiatan Bunda, mayoritas dipermudah melalui telepon pintar tersebut. Tidak heran, gawai menjadi alat yang tidak pernah lepas dari genggaman. Walau bermanfaat, bila digunakan secara berlebihan tentu akan memberikan dampak buruk, apalagi bila Bunda sedang mengandung. Memang belum ada penelitian yang dapat memastikan besarnya dampak… Continue reading Benarkah Radiasi Hape Membahayakan Janin?
Bolehkah Ibu Hamil Kerokan?
Bagi sebagian orang dewasa, kerokan adalah solusi terampuh saat meriang yang juga dikenal dengan istilah masuk angin. Kebiasaan ini terus dilakukan bahkan ketika sedang mengandung. Namun, muncul pertanyaan: apakah kerokan aman untuk ibu hamil? Baca terus artikel ini untuk mendapatkan jawabannya. Kerokan bagi Ibu Hamil Secara klinis, kerokan memang belum memiliki bukti dapat menyembuhkan meriang.… Continue reading Bolehkah Ibu Hamil Kerokan?
Apakah Ada Buah yang Dilarang untuk Ibu Hamil?
Saat Bunda positif hamil, akan banyak anjuran berdatangan mengenai apa yang boleh dan tidak boleh dilakukan selama hamil. Salah satu yang penting adalah tentang makanan, termasuk ada yang bilang ada yang buah dilarang untuk ibu hamil. Mengetahui makanan apa saja yang dianjurkan dikonsumsi ibu hamil dan apa saja yang tidak, penting untuk Bunda ketahui karena… Continue reading Apakah Ada Buah yang Dilarang untuk Ibu Hamil?
Benarkah Suka Duduk di Tengah Pintu Bikin Sulit Melahirkan?
Ada benarnya, Bun.
Panduan agar Tetap Sehat Saat Hamil Muda
Tetap bergerak, dan batasi kafein.