Mungkin ada yang belum tahu bahwa setelah melahirkan banyak Bunda yang mungkin akan mengalami sembelit pasca persalinan. Apa penyebabnya dan amankah untuk minum obat sembelit saat ibu sedang menyusui? Cari tahu jawabannya yuk, Bun. Penyebab Sembelit pada Bunda Menyusui Sembelit atau konstipasi adalah kondisi di mana Bunda mengalami kesulitan atau tidak lancar BAB. Bila terjadinya… Continue reading Sembelit Saat Menyusui? Ini Obatnya, Bun
Tag: Sayuran Hijau
Mengapa Ibu Menyusui Wajib Konsumsi Kalsium
Kalsium sangat penting untuk mendukung kesehatan dan kondisi tubuh ibu menyusui. Bagaimana rekomendasi asupan kalsium untuk ibu menyusui dan apa risikonya bila kekurangan kalsium? Ikuti penjelasan berikut. Ibu Menyusui Perlu Lebih Banyak Kalsium Kalsium adalah salah satu jenis mineral yang berperan penting dalam mendukung fungsi tubuh. Dari lahir sampai tua, tubuh akan terus membutuhkan kalsium.… Continue reading Mengapa Ibu Menyusui Wajib Konsumsi Kalsium
Perlukah Ibu Menyusui Mengonsumsi ASI Booster?
Kekhawatiran yang sering menghantui para ibu yang akan melahirkan dan baru melahirkan adalah produksi ASI untuk bayi tidak cukup. Untuk memastikan ASI cukup, Bunda tak segan untuk mengonsumsi ASI booster. Apakah mengonsumsi ASI booster benar-benar dapat mengatasi masalah produksi ASI ibu menyusui? Penyebab Produksi ASI Rendah Jangan buru-buru konsumsi ASI booster jika produksi ASI Bunda… Continue reading Perlukah Ibu Menyusui Mengonsumsi ASI Booster?
Ibu Menyusui Apakah Perlu Minum Susu Khusus?
Susu adalah asupan bernutrisi yang mudah didapatkan dan bisa diminum kapan saja. Ketahui lebih jauh manfaat susu, dan apakah Bunda menyusui perlu susu khusus ibu menyusui, serta tips menjaga kesehatan selama menyusui. Teruslah Hidup Sehat Sama halnya dengan di saat hamil, setelah melahirkan dan memasuki periode menyusui pun Bunda dituntut untuk dapat mencukupi kebutuhan nutrisi… Continue reading Ibu Menyusui Apakah Perlu Minum Susu Khusus?
Ini Faktor yang Menentukan Jenis Kelamin Bayi
Bunda, ingin anak laki-laki atau perempuan? Apa yang menjadi faktor penentu jenis kelamin bayi dan apakah bisa “dipesan”? Temukan jawabannya di sini, termasuk juga untuk mengetahui apakah kebenaran dari mitos yang sejak dulu beredar. Bagaimana Jenis Kelamin Bayi Ditentukan? Secara ilmiah sudah diketahui bahwa jenis kelamin manusia ditentukan berdasarkan komposisi kromosom seks ketika terjadi pembuahan.… Continue reading Ini Faktor yang Menentukan Jenis Kelamin Bayi
Mengapa Bunda Hamil Wajib Menjaga Kesehatan Tulang
Mungkin Bunda pernah mendengar bahwa jika saat hamil kebutuhan kalsium janin tidak terpenuhi, maka ia akan ‘mencuri’ kalsium dari tulang Bunda dan mengakibatkan tulang ibu hamil menjadi keropos. Informasi tersebut ada benarnya Bun, karena tubuh Bunda akan mengambil kalsium dari tulang jika asupan kalsium untuk janin kurang. Karena itu, menjaga kesehatan tulang ibu hamil menjadi… Continue reading Mengapa Bunda Hamil Wajib Menjaga Kesehatan Tulang
Solusi untuk Bunda Hamil yang Tidak Suka Makan Sayur
Sejak dinyatakan hamil, Bunda tentu disarankan untuk memenuhi kebutuhan nutrisi agar kehamilan lancar dan si Kecil tumbuh sehat. Namun bagaimana bila Bunda tidak suka makan sayur, apakah ada solusinya? Baca terus paparan berikut ini. Nutrisi Seimbang Itu Penting Selama si Kecil berada di dalam kandungan, tubuhnya sedang tumbuh dan dipersiapkan untuk berkembang sempurna dan sehat… Continue reading Solusi untuk Bunda Hamil yang Tidak Suka Makan Sayur
Kapan ASI Akan Keluar? Kenali Tanda-Tandanya, Bun
Saat kehamilan sudah hampir mencapai akhir, biasanya Bunda sudah mulai memikirkan kapan ASI keluar, bagaimana kalau sampai ASI tidak keluar? Baca paparan berikut ini untuk tahu jawabannya. ASI Diproduksi Sebelum Si Kecil Lahir Mungkin Bunda tidak menyadari bahwa bahkan sebelum si Kecil lahir, tubuh sebenarnya sudah bersiap untuk memproduksi ASI. Kira-kira pada usia 12-18 minggu… Continue reading Kapan ASI Akan Keluar? Kenali Tanda-Tandanya, Bun
Begini Ciri BAB Normal si Kecil
Kuning atau cokelat?
Takut Makan Seafood Saat Hamil? Ini Panduannya
Kenali jenis makanan laut yang aman dikonsumsi.