Ada banyak tantangan yang dihadapi para Bunda dalam mengasuh si Kecil, apalagi di saat menyusui. Ketahui efek dari stres saat menyusui, juga cara mengatasinya agar periode menyusui terus lancar. Apa Itu Stres? Stres pada dasarnya adalah mekanisme alami tubuh terhadap adanya perubahan maupun tekanan. Stres bisa dibedakan menjadi dua, yaitu stres baik dan stres buruk. … Continue reading Ini Pengaruh Stres pada Produksi ASI
Category: Mom’s Life
Daftar Vitamin Penting untuk Ibu Menyusui
Jika saat hamil, Bunda disarankan untuk selalu mencukupi kebutuhan vitamin dan mineral, hal yang sama juga berlaku ketika sedang menyusui bayi. Berikut ini adalah penjelasan tentang vitamin penting untuk ibu menyusui agar Bunda tetap sehat dan bayi berkembang secara optimal. Pentingnya Vitamin untuk Ibu Menyusui Setelah bayi lahir, selama 6 bulan awal kehidupannya, ia hanya… Continue reading Daftar Vitamin Penting untuk Ibu Menyusui
Ini Dia, Manfaat Curcuma Untuk Anak!
Curcuma atau temulawak, selama ini dikenal hanya untuk menambah nafsu makan anak saja. Padahal, curcuma memiliki manfaat lain untuk anak. Apa saja manfaat curcuma untuk anak? Di bawah ini bocorannya. Manfaat Curcuma untuk Anak Curcuma xanthorrhiza atau yang lebih dikenal dengan nama temulawak adalah tanaman yang menghasilkan rimpang atau umbi akar yang memiliki khasiat sebagai tumbuhan… Continue reading Ini Dia, Manfaat Curcuma Untuk Anak!
5 Hal Yang Perlu Anda Siapkan Untuk Dana Pendidikan Anak
Sudahkah Anda menyiapkan dana pendidikan anak, mulai dari tingkat PAUD, TK, SD, SMP, SMA, hingga jenjang kuliah? Tidak ada kata terlalu dini untuk menyiapkan dana pendidikan anak. Terlebih untuk dapat memberikan pendidikan terbaik bagi anak pastinya perlu dipersiapkan sedini mungkin. Maka dari itu berikut beberapa hal yang perlu Anda persiapkan: 1. Buatlah Perencanaan Pendidikan Anak… Continue reading 5 Hal Yang Perlu Anda Siapkan Untuk Dana Pendidikan Anak
Bolehkah Ibu Menyusui Makan Mie Instan?
Setelah menahan diri untuk tidak makan mie instan selama hamil, mungkin Bunda sudah sangat ingin makan mie instan setelah si Kecil lahir. Namun ternyata banyak juga yang menasehati untuk tidak makan mie instan karena akan berdampak tidak baik bagi ASI dan bayi. Bunda pun jadi bingung, boleh tidak sebenarnya ibu menyusui makan mie instan? Kandungan… Continue reading Bolehkah Ibu Menyusui Makan Mie Instan?
Perlukah Susu Almond untuk Ibu Menyusui?
Saat ini banyak ditawarkan susu yang diolah dari protein nabati, seperti susu almond, yang disebut-sebut baik untuk kesehatan. Apa sajakah manfaat susu almond untuk ibu menyusui? Temukan jawabannya di sini. Kandungan Susu Almond Semakin banyak orang yang kini banyak beralih ke susu non-hewani dengan berbagai alasan. Misalnya karena ingin menjalani hidup vegetarian atau vegan, bosan… Continue reading Perlukah Susu Almond untuk Ibu Menyusui?
Apakah Menyusui Membakar Kalori? Ini Jawabannya
Setelah melahirkan, mungkin Bunda sudah tidak sabar untuk bisa kembali ke berat badan sebelum hamil. Namun tentu saja hal ini tak bisa segera dilakukan karena Bunda harus menunggu paling tidak 6-8 minggu untuk bisa memulai program penurunan berat badan, baik diet maupun olahraga. Lalu bagaimana dengan kalori yang terbakar saat menyusui? Faktanya, menyusui membakar kalori… Continue reading Apakah Menyusui Membakar Kalori? Ini Jawabannya
Penyebab Nyeri Berhubungan Seks Pascamelahirkan
Melakukan berhubungan seks pascamelahirkan, bagi kebanyakan ibu bukanlah prioritas. Selain kelelahan akan proses melahirkan, kesibukan merawat Si Kecil sangat menguras tenaga. Namun, menjaga kehangatan bersama suami juga penting. Oleh karena itu, hambatan dalam melakukan berhubungan seks pascamelahirkan harus teratasi. Kapan Waktu Tepat Berhubungan Seks Kembali? Pada umumnya, dokter akan menyarankan untuk menunda berhubungan seks setidaknya… Continue reading Penyebab Nyeri Berhubungan Seks Pascamelahirkan
Dampak Positif Ibu Pekerja Bagi Perkembangan Anak
Di jaman sekarang, sudah menjadi hal yang jamak dan wajar bagi seorang wanita untuk bekerja, meski ia adalah seorang ibu. Dan ternyata ibu bekerja memiliki efek yang baik untuk perkembangan anak lho, Bunda. Penasaran? Yuk, baca artikel ini sampai habis. Berbagai Alasan Ibu Tetap Bekerja Menjadi ibu tidak lantas membatasi wanita untuk hanya mengurusi anak… Continue reading Dampak Positif Ibu Pekerja Bagi Perkembangan Anak
Tips Nyaman dan Percaya Diri Menyusui di Publik
Menyusui bayi bukanlah merupakan sesuatu yang ilegal, jadi Bunda tak perlu ragu untuk menyusui di depan publik. Saat menyusui, Bunda memberikan makanan kepada bayi dan merupakan hak bayi untuk mendapatkan ASI dari menyusui. Hal tersebut diatur dalam Undang-Undang Kesehatan, jadi tidak ada yang bisa protes saat Bunda harus menyusui bayi di tempat umum. Tentunya selama… Continue reading Tips Nyaman dan Percaya Diri Menyusui di Publik