Selain dikenal dengan bau buahnya yang sangat kuat, durian dikenal mengandung kadar gula dan lemak yang tinggi, sehingga banyak dihindari. Namun siapa sangka, ternyata dugaan bahwa durian termasuk buah jahat adalah salah. Kabar baik lainnya, ternyata durian memiliki banyak manfaat baik bagi menyusui! Kesalahan Persepsi Mengenai Durian Durian merupakan salah satu buah negara tropis. Durian… Continue reading Bolehkah Ibu Menyusui Makan Durian? Ini Penjelasannya
Tag: Karbohidrat
Benarkah Kurma Bisa Memperlancar Kontraksi?
Kurma lazim disajikan dalam bentuk kering atau manisan dan biasa disajikan terutama saat bulan puasa dan hari raya di Indonesia. Dan ternyata ada banyak manfaat kurma untuk ibu hamil. Simak penjelasan berikut ini ya, Bun. Manfaat Kurma untuk Ibu Hamil Di masa kehamilan dengan kondisi hormon yang tidak seimbang sering menyebabkan Bunda mudah merasa lelah,… Continue reading Benarkah Kurma Bisa Memperlancar Kontraksi?
10 Manfaat Buah Sawo untuk Ibu Hamil
Selain memiliki teksturnya yang lembut dan rasa yang manis, ternyata sawo memiliki banyak manfaat bagi ibu hamil. Kombinasi dua fungsi tersebut yaitu bernutrisi dan terasa enak, menjadikan buah sawo adalah buah ideal untuk ibu hamil. Berikut manfaat buah sawo untuk ibu hamil yang belum Bunda ketahui! Manfaat Buah Sawo Buah sawo sudah dikenal orang masyarakat… Continue reading 10 Manfaat Buah Sawo untuk Ibu Hamil
Cara Menghadapi Anak Susah Makan Nasi
Wah, pasti Bunda merasa bingung dan sering terpancing emosi saat menghadapi anak susah makan nasi. Apalagi hidup di Asia, nasi menjadi makanan pokok yang terasa sulit digantikan oleh makanan lain. “Belum makan nasi, berarti belum makan,” begitu biasanya yang dikatakan orang. Melihat si Kecil yang mungkin hanya mau minum susu atau hanya makan ayam goreng,… Continue reading Cara Menghadapi Anak Susah Makan Nasi
Begini Proses Terbentuknya ASI di Payudara
Sejak kecil, tubuh wanita telah dilengkapi organ tubuh sebagai alat untuk memproduksi ASI. Dari kecil, payudara telah tumbuh walau belum produktif. Di masa puber, kelenjar susu payudara mulai berkembang. Dan saat Bunda hamil, payudara akhirnya mulai siap memproduksi susu. Bagaimana sebenarnya proses terbentuknya ASI terjadi? Yuk, dapatkan penjelasannya di bawah ini. Proses Terbentuknya ASI Saat… Continue reading Begini Proses Terbentuknya ASI di Payudara
Bolehkah Ibu Menyusui Makan Durian?
Banyak orang melarang ibu menyusui makan durian karena konon dapat memengaruhi kesehatan bayi. Benarkah demikian? Cek dulu Bun, penjelasannya di bawah ini. Nutrisi di Balik Sang Raja Buah Durian memang buah yang unik. Tidak semua orang mau memakannya terutama karena aromanya yang menyengat. Bagi yang menyukainya, kelezatan durian tiada duanya. Selain itu, buah ini mengandung… Continue reading Bolehkah Ibu Menyusui Makan Durian?
Badan Panas Saat Hamil, Awas Hot Flashes!
Bunda tentu menyadari bahwa saat hamil, tubuh mengalami perubahan yang sangat drastis. Ketahui lebih jauh soal hot flashes saat hamil alias rasa panas pada tubuh dan cara mengatasinya. Hot Flashes Adalah Normal Selain cepat merasa lelah, mudah pening, tak jarang saat hamil wanita mengalami rasa panas pada tubuh, yang disebut hot flashes. Banyak wanita yang… Continue reading Badan Panas Saat Hamil, Awas Hot Flashes!
Daftar Vitamin Penting untuk Ibu Menyusui
Jika saat hamil, Bunda disarankan untuk selalu mencukupi kebutuhan vitamin dan mineral, hal yang sama juga berlaku ketika sedang menyusui bayi. Berikut ini adalah penjelasan tentang vitamin penting untuk ibu menyusui agar Bunda tetap sehat dan bayi berkembang secara optimal. Pentingnya Vitamin untuk Ibu Menyusui Setelah bayi lahir, selama 6 bulan awal kehidupannya, ia hanya… Continue reading Daftar Vitamin Penting untuk Ibu Menyusui
Mengapa Air Liur Berlebih Saat Hamil? Ini Alasannya
Apakah Bunda mengalami air liur berlebih saat hamil? Apakah ini adalah kondisi yang wajar? Temukan jawabannya pada paparan berikut ini. Terjadi pada Awal Kehamilan Ada banyak tanda-tanda kehamilan, mulai dari berhentinya menstruasi hingga munculnya rasa mual atau bengkak. Namun ternyata ada satu gejala lagi yang dialami oleh sebagian Bunda, yaitu air liur berlebih saat hamil.… Continue reading Mengapa Air Liur Berlebih Saat Hamil? Ini Alasannya
Bolehkah Ibu Menyusui Makan Mie Instan?
Setelah menahan diri untuk tidak makan mie instan selama hamil, mungkin Bunda sudah sangat ingin makan mie instan setelah si Kecil lahir. Namun ternyata banyak juga yang menasehati untuk tidak makan mie instan karena akan berdampak tidak baik bagi ASI dan bayi. Bunda pun jadi bingung, boleh tidak sebenarnya ibu menyusui makan mie instan? Kandungan… Continue reading Bolehkah Ibu Menyusui Makan Mie Instan?