Tag: Makanan Sehat

Tespek Positif Hamil? Lakukan Ini Ya, Bun

Tanda-tanda kehamilan seperti terlambat datang bulan, sering mual, cepat lelah, perut membesar, dan payudara mengencang sudah Bunda ketahui. Namun, pada saat semua gejala muncul, biasanya Bunda tetap ingin diyakinkan lagi dengan hasil tespek kehamilan. Lalu, setelah tespek positif hamil muncul, apa yang harus Bunda lakukan? Jenis Tes Kehamilan Rasa penasaran apakah Bunda benar hamil atau… Continue reading Tespek Positif Hamil? Lakukan Ini Ya, Bun

ASI Berkurang? Mungkin Ini Penyebab, Bunda!

Pada enam bulan kehidupan pertama bayi, ASI adalah satu-satunya makanan yang ia konsumsi dan memiliki peran penting bagi perkembangan hidupnya. Apa yang harus dilakukan bila ASI berkurang dan bagaimana mengatasinya? Kebutuhan ASI Bayi Kebutuhan ASI selalu berubah seiring bertambahnya usia. Rata-rata, bayi baru lahir menyusu sekitar 8-12 kali per hari selama bulan pertama kelahirannya.  ASI… Continue reading ASI Berkurang? Mungkin Ini Penyebab, Bunda!

Begini Cara Menghitung Taksiran Berat Janin (TBJ)

Tidak sabar rasanya ingin segera bisa menimang si Kecil. Sambil menunggu saatnya lahir, biasanya Bunda ingin tahu perkembangannya di dalam perut, termasuk taksiran berat badannya. Ini dia cara menghitung taksiran berat janin.  Pengertian Taksiran Berat Janin (TBJ) Menurut Yuni Kusmiyati, penulis buku literatur Perawatan Ibu Hamil pada tahun 2008,  taksiran berat janin adalah salah satu… Continue reading Begini Cara Menghitung Taksiran Berat Janin (TBJ)

Penyebab Flek Terus-Menerus Saat Hamil Muda

Keluarnya bercak darah merupakan sesuatu normal terjadi pada saat hamil. Namun, bila flek terus-menerus saat hamil muda dan dengan jumlah yang banyak, tanpa perlu pertimbangan lagi, segera periksakan diri ke dokter, ya, Bun! Flek Trimester Pertama Flek merupakan bercak yang berwarna kecokelatan dengan jumlah yang tidak banyak dan keluar dari organ intim wanita.  Flek dapat… Continue reading Penyebab Flek Terus-Menerus Saat Hamil Muda

Ini Pengaruh Stres pada Produksi ASI

Ada banyak tantangan yang dihadapi para Bunda dalam mengasuh si Kecil, apalagi di saat menyusui. Ketahui efek dari stres saat menyusui, juga cara mengatasinya agar periode menyusui terus lancar. Apa Itu Stres? Stres pada dasarnya adalah mekanisme alami tubuh terhadap adanya perubahan maupun tekanan. Stres bisa dibedakan menjadi dua, yaitu stres baik dan stres buruk. … Continue reading Ini Pengaruh Stres pada Produksi ASI

Normalkah Mengalami Flek Saat Hamil Muda?

Mendapati darah keluar dalam tubuh, tentu membuat panik, apalagi bila Bunda sedang hamil. Apakah normal terjadi flek saat hamil? Dan apa yang harus dilakukan bila terjadi flek saat hamil muda? Penyebab Flek Saat Hamil Muda Sebanyak 20% perempuan mengalami pendarahan di 12 minggu pertamanya, sehingga bisa dikatakan flek saat hamil muda sangat normal terjadi.  Penyebab… Continue reading Normalkah Mengalami Flek Saat Hamil Muda?

Ini Perkiraan Kenaikan Berat Badan Ibu Hamil yang Sehat

Bagaimana agar berart badan terkontrol saat ngidam?