Tag: Sembelit

Nyeri Perut Bawah Saat Hamil, Normalkah?

Saat hamil, ada begitu banyak perubahan yang terjadi pada tubuh Bunda. Tak jarang, perubahan ini menyebabkan adanya ketidaknyamanan berupa nyeri perut bagian bawah. Ketahui penyebab dan risiko-risiko yang mungkin terjadi bila nyeri perut bawah dibiarkan. Penyebab Umum Nyeri Perut Bawah Meski tidak semua nyeri perut bawah merupakan indikasi penyakit tertentu, namun rasa tidak nyaman atau… Continue reading Nyeri Perut Bawah Saat Hamil, Normalkah?

Ingin Proses Persalinan Lancar? Lakukan Senam Hamil

Walau sedang hamil, tapi olahraga tetap harus dilakukan ya, Bun. Tetap aktif bergerak dan berolahraga selama hamil banyak manfaatnya bagi ibu hamil, di antaranya  membuat tubuh menjadi bugar dan memperlancar proses melahirkan nantinya. Lakukan olahraga yang nyaman dan aman saat hamil, salah satunya adalah senam hamil. Tentunya, setelah Bunda berkonsultasi dengan dokter kandungan dan bidan… Continue reading Ingin Proses Persalinan Lancar? Lakukan Senam Hamil

Berbagai Gejala Hamil Muda yang Wajib Bunda Ketahui

Baik sedang merencanakan kehamilan ataupun tidak, Bunda sebaiknya memiliki pengetahuan tentang tanda-tanda kehamilan. Gejala hamil muda memang bisa berbeda pada setiap perempuan, bahkan gejala yang umum seperti berhentinya menstruasi pun tidak terjadi pada semua perempuan yang hamil.  Mengetahui dengan tepat gejala-gejala kehamilan ini akan membantu Bunda menentukan apa yang harus dilakukan selanjutnya. Kondisi Awal Kehamilan… Continue reading Berbagai Gejala Hamil Muda yang Wajib Bunda Ketahui

Bolehkah Makan Daging Kambing Saat Hamil?

Untuk menjaga keselamatan kandungan, Bunda banyak mendengar larangan yang perlu dihindari saat hamil. Pro dan kontra antara larangan yang telah dipakai selama puluhan tahun di masyarakat Indonesia atau dari sisi medis menjadi pertimbangan Ibu.  Lalu bagaimana dengan makanan lezat seperti daging kambing? Perlukah Bunda menghindari makan daging kambing selama hamil? Kandungan Nutrisi Daging Kambing Selain… Continue reading Bolehkah Makan Daging Kambing Saat Hamil?

Panduan agar Tetap Sehat Saat Hamil Muda

Tetap bergerak, dan batasi kafein.

Amankah Makan Mangga Muda saat Hamil Muda?

Mitos atau fakta?

Diare saat Hamil, Benarkah Dapat Memicu Keguguran?

Mitos atau fakta ya, Bun?