Bunda yang sedang menyusui, mungkin diingatkan untuk tidak makan daging kambing. Ini mitos atau fakta ya, Bun? Lalu adakah aturan yang aman untuk menyusui makan daging kambing? Ikuti penjelasannya berikut ini. Boleh Makan Apa Saja Anggapan bahwa daging kambing tidak boleh dinikmati oleh Bunda yang sedang menyusui ini mitos belaka ya, Bun. Sebagaimana sumber protein… Continue reading Apakah Boleh Makan Daging Kambing Saat Menyusui?
Category: Mom’s Life
Ingin Tunda Kehamilan Setelah Melahirkan? Ini Caranya
Setelah melahirkan, Bunda mungkin ingin menunda kehamilan berikutnya. Ketahui berbagai cara menunda kehamilan dan kapan waktu terbaik untuk hamil lagi. Alasan Menunda Kehamilan Ada berbagai alasan yang melatarbelakangi Bunda dan pasangan untuk menunda kehamilan berikutnya, di antaranya: Ingin memberi jarak antara anak pertama dan yang berikutnya Masih dalam masa menyusui Ingin memulihkan diri sepenuhnya setelah… Continue reading Ingin Tunda Kehamilan Setelah Melahirkan? Ini Caranya
Tips Pemulihan Operasi Caesar yang Perlu Bunda Lakukan
Setelah menjalani operasi Caesar, ada beberapa hal yang perlu Bunda perhatikan agar masa pemulihan dapat berjalan dengan baik. Ini dia penjelasan tentang pemulihan setelah operasi Caesar. Pengertian Operasi Caesar Dalam beberapa kasus persalinan, ada kalanya dokter harus melakukan tindakan pembedahan yang disebut dengan operasi Caesar atau dalam istilah medisnya adalah Sectio Caesarea (SC). Tindakan ini… Continue reading Tips Pemulihan Operasi Caesar yang Perlu Bunda Lakukan
Mitos Atau Fakta: Ada Jenis KB Bikin Gemuk?
Berat badan naik sering menjadi masalah bagi sebagian Bunda yang ingin menggunakan alat kontrasepsi. Benarkah alat kontrasepsi bikin gemuk? Baca dulu penjelasan ini, Bun. Pengertian Alat Kontrasepsi Alat kontrasepsi adalah alat yang digunakan baik pria maupun wanita, dengan tujuan untuk mencegah terjadinya kehamilan. Secara umum alat kontrasepsi terbagi menjadi dua, yaitu: Alat kontrasepsi hormonal: pil… Continue reading Mitos Atau Fakta: Ada Jenis KB Bikin Gemuk?
Ini Manfaat Pare untuk Ibu Menyusui
Jika dicatat, akan ada satu daftar panjang berisi makanan yang disebut dapat membantu memperlancar produksi ASI ibu menyusui. Salah satunya adalah pare. Namun, apakah manfaat pare untuk ibu menyusui ini benar atau hanya mitos, ya? Kandungan Nutrisi dalam Pare Walau sering dijadikan bahan masakan sayuran, tapi pare sebenarnya adalah sejenis buah-buahan labu. Pare umum ditemui… Continue reading Ini Manfaat Pare untuk Ibu Menyusui
Pilihan Makanan Untuk Busui agar Bayi Cerdas
Apa yang Bunda konsumsi selama hamil dan menyusui akan berpengaruh bagi tumbuh kembang bayi. Karena itu, pilihlah makanan bernutrisi untuk ibu menyusui agar bayi cerdas. Memberi ASI = Mendukung Bayi untuk Menjadi Cerdas Tahukah Bunda bahwa memberi ASI saja sebenarnya sudah mendukung bayi Bunda cerdas? Tak hanya menyusui, tapi juga lamanya Bunda menyusui bayi juga… Continue reading Pilihan Makanan Untuk Busui agar Bayi Cerdas
9 Manfaat Daun Kelor Untuk Ibu Menyusui
Pada masa pandemi COVID-19, Kementerian Kesehatan Republik Indonesia (Kemenkes RI) sempat menganjurkan manfaat daun kelor. Pernyataan ini tentu semakin meneguhkan pentingnya daun yang telah dikenal dengan superfood bagi kesehatan. Bagi ibu menyusui, daun kelor juga memiliki fungsi yang luar biasa. Yuk, telaah lebih lanjut mengenai manfaat daun kelor untuk ibu menyusui! Mengenal Daun Kelor Awal… Continue reading 9 Manfaat Daun Kelor Untuk Ibu Menyusui
Bolehkah Ibu Menyusui Makan Durian? Ini Penjelasannya
Selain dikenal dengan bau buahnya yang sangat kuat, durian dikenal mengandung kadar gula dan lemak yang tinggi, sehingga banyak dihindari. Namun siapa sangka, ternyata dugaan bahwa durian termasuk buah jahat adalah salah. Kabar baik lainnya, ternyata durian memiliki banyak manfaat baik bagi menyusui! Kesalahan Persepsi Mengenai Durian Durian merupakan salah satu buah negara tropis. Durian… Continue reading Bolehkah Ibu Menyusui Makan Durian? Ini Penjelasannya
7 Manfaat Daun Katuk untuk Semua Bunda
Di Indonesia, daun katuk adalah makanan ibu menyusui yang populer. Bukan hanya mitos, manfaat daun katuk telah terbukti menghasilkan produksi ASI yang dibutuhkan SI Kecil. Namun ternyata manfaat daun katuk tidak hanya untuk ibu yang sedang menyusui lho, Bunda. Daun ini memiliki kandungan nutrisi yang baik untuk semua ibu. Kandungan Daun Katuk Daun katuk, atau… Continue reading 7 Manfaat Daun Katuk untuk Semua Bunda
5 Manfaat Alpukat Untuk Ibu Menyusui
Buah alpukat adalah salah satu sumber nutrisi yang baik untuk ibu menyusui, lho Bun. Simak manfaat alpukat untuk ibu menyusui dan nutrisi di balik buah yang luar biasa ini. Kandungan Nutrisi Buah Alpukat Buah berkulit hijau ini memang tidak asing karena mudah didapatkan di sekitar kita, ya, Bun. Buah lunak dan creamy ini lazim dinikmati… Continue reading 5 Manfaat Alpukat Untuk Ibu Menyusui